很多人平时吃一些食物的时候都是会搭配果酱的，例如吃面包等食物时，许多人就会涂上各种各样的果酱，包括有番茄酱、橘子酱以及苹果酱等等，而菠萝酱也是其中备受人们喜爱的一种。但是许多人都不知道菠萝酱怎么做。那么菠萝酱怎么做？菠萝酱的做法具体是怎样的？
做菠萝酱需要准备的食材非常简单，只需要准备一整个菠萝和量为菠萝五分之一的细砂糖即可。
菠萝酱的具体做法如下：
（1）首先需要将菠萝进行削皮处理，之后再切成小块放在大碗中加入白砂糖搅拌均匀；
（2）把搅拌均匀的菠萝静置20分钟左右，直到果胶有析出；
（3）把菠萝果肉和白砂糖一起倒入料理机中，并打成果泥；
（4）将打好的菠萝果泥倒入锅中，不加水开小火熬煮半小时，直至锅中变得非常浓稠；
（5）最后把菠萝酱装入消毒晾干的玻璃瓶中，放凉之后再放冰箱中冷藏即可。
在熬煮菠萝酱的时候一定要不停地搅拌，这样做的目的能够有效地防止菠萝酱粘锅，另外，需要注意的是，果酱放入干净容器中之后，一定要等到放凉了之后再放入冰箱中冷藏为好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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