很多女生到了某个阶段可能会特别在意胸部发育的问题，特别是在周围的人胸部发育都比较慢的时候，因为会有女生和自己比较，可是自己的胸很小很平，就会有一些自卑，当然胸部的发育和很朵因素都是有关系的，而且还有二次发育的机会，那初二女生平胸怎么办？初二女生胸小怎么办？

1、发育的高峰

其实每个人发育的高峰期都是不一样的，初二的女生一般是十四岁左右，这时候确实是大部分的女生都到了发育的高峰期，不仅身高体重变化很快，胸部发育也很快，也有很多女生胸部比较平，很可能是营养摄取不足，雌性激素分泌异常导致的，所以需要采取一些措施，主要是以营养补充为主。

2、选择适合的尺码

穿适合的文胸你需要衡量乳房最丰满处，并准确测量出数值。接着，测量的正下方胸围线，如果数据是偶数，例如：32，那么你需要再加上4，得到的数字是36，如果它是奇数：31，加3变成34，这是内衣带子大小。从前面的计算中得到的带子大小值减去丰满处的数值就可以算出你的罩杯尺寸了。罩杯尺寸：1 = A，2 = B，依此类推。如果你带大小是36，最大的部分是34，那么你的文胸大小将是(36 - 34 = 2,2 = B)，即36B。你可以选择采用你的标准尺寸，但不同的风格和品牌的文胸适合不同的场合，所以在大小方面稍有差异。

2、营养的补充

想要胸部发育其实并不困难，而且你还有很大的发育机会，在乳房发育的期间要注意营养的补充，特别是蛋白质和胶原蛋白的摄入，可能有人为了减肥不知道含脂肪的食物，这样对胸部的发育是不利的，胸部其实大部分都是脂肪，所以适量的脂肪摄入很有必要。

3、平时的习惯

初二的女生胸部发育其实还有很大的空间，平时要注意自己的生活习惯，不要穿太紧或者是太大的内衣，内衣要是合适并且舒适的，平时可以经常做胸部按摩，或者是找一些丰胸的运动，每天锻炼一下也是有利于丰胸的，如果实在是不放心，可以去医院检查一下是否出现了发育不良的情况，然后对症下药。