柿子这种秋季食物，适当使用对健康也是有不少好处的，而且其味道还不错，是一种比较常见的水果食物饿，但是不少柿子因为不适完全长熟的，因此会有一点苦涩，那么柿子苦涩如何消除？消除柿子苦涩的方法有哪些？柿子消除苦涩的方法有很多，下面就来详细了解吧。

1、柿子苦涩怎么处理

一般来说，柿子自然成熟后，仍有强烈的苦涩、发麻感，难以入口。因为柿子中含有单宁物质（即鞣酸），单宁到肠子里会刺激肠壁，产生较强的收敛性，造成肠液分泌减少，消化吸收功能降低；吃多了大便还会便结。因此，必须经过脱涩处理才能食用，柿子脱涩实际上也就是人工催熟。家庭中采用的方法有3种——

1、混果脱涩将涩柿子与成熟的苹果、梨、山楂、猕猴桃等混合装入密闭的容器里。在正常室温下，约至5-7天即可脱涩，而且催熟的柿子具有芳香味。

2、加温脱涩将柿子放在缸、桶、坛内（忌用铁质容器，因为柿子中所含单宁物质易与铁质结合，会妨碍人体对食物中铁质的吸收），加入45℃的水，淹没柿子。通过在容器下面加热，或不时地掺入热水来保温，保持水温在35℃-40℃，经过16-18小时即能脱涩。

3、酒精脱涩装柿子时，每装一层就喷少量75%的酒精，装后密封保温，温度保持在20℃，5-7天脱涩。此法处理后的柿子较软。但要注意：酒精用量不宜过多。

2、柿子的营养吃法

1.鲜食。待霜后熟透，可采摘当水果吃。

2.柿饼。削去外皮，边晾晒夜露，边揉捏压扁，随着果肉里水分的蒸发，外表渗出一层白霜似的葡萄糖粉末，柿霜洁白，饼肉棕黄，柔润甜软，色味双佳。

3.冻柿。隆冬吃柿时，放在冷水中“拔一拔”变软，甜汁吸入口中，凉爽可口，颇有清寒入骨之感。

4.面柿。将柿汁和面烙饼，色黄味甜。

5.奶柿。将柿和奶粉，做成柿子冰淇淋，别有一番风味。

6.拌柿。用熟透的鲜柿和炒熟的面粉拌在一起，叫做柿子拌炒面，作为饭食。

7.柿酒。柿醋均可自己酿制而成，故民间称柿子为“木本粮食”。