B超是孕早期判断胎儿健康的重要方法，通过这种医学受到，可以避免诞生畸形儿，因此很多孕妇怀孕早期都会去做B超的，那么B超检查会影响到胎儿的健康吗？孕妇做B超的时要注意什么？B超不会影响胎儿健康，但是也有注意事项，下面就来详细了解吧。

1、做B超检查的作用

B超检查是通过超声波监测胎儿的发育状况，B超检查既能对胎盘定位、羊水测量，又能对单胎多胎、胎儿发育情况及有否畸形和葡萄胎等作出早期诊断，可以让孕妇及医生准确的了解到胎儿发育是否健康，是否符合该时间段应有的健康状况。不过，由于B超属于超声检查，很多孕妇会担心此项检查会对胎儿造成不良影响，于是拒绝这项检查，从而无法及时了解胎儿发育状况。

2、孕期B超检查次数

在整个孕期，定期产检中会要求三次B超检查，分别为孕18-30周、孕28-30周以及孕37-40周。

第一次的B超目的是了解胎儿属于单胎还是多胎。

第二次B超则为排畸检查。

第三次B超为分娩前的评估。

3、B超对胎儿没有影响

如果按照正常程序与数量进行B超，则不会对胎儿产生不良影响。不过，如果B超进行过早或者每次时间过长，则很有可能会危及到胎儿的健康状况。因此，在做B超时，要严格按照医生的指导，切莫随意做检查。

4、做B超的注意事项

（1）不随便做B超

现在有很多孕妇想尽早了解胎儿的性别，或者感到自己身体不适，于是主动要求做B超，这种做法是错误的，随意做B超会严重影响孕妇与胎儿的健康。

（2）B超时间不能过长

每次B超的时间要控制在20分钟以内，尤其是在孕妇生病等身体不适的情况下，B超时间要更短一些。

（3）操作过程要正确

孕妇在做B超的时候一定要选择正规医院进行正规操作，如果扫描的探头长时间停留在同一位置，那么就有可能会伤害胎儿的大脑发育。

（4）B超前要避免吃胀气的食物

孕妇在做B超前，要注意不要食用易引发胀气的食物，否则会影响超声波的穿透能力，从而导致B超影像不请。

（5）做B超前要了解情况

孕妇在做B超之前要了解相关的事项，例如是否需要憋尿等，否则会由于延误检查或者增加检查次数，导致影响胎儿健康。

（6）放松心态

孕妇在做B超时，应尽量放松心态，积极配合医生的工作，以免影响检查的结果。因此，按照正常时间、正常频率进行B超检查对于宝宝与孕妇来说是安全的，并且B超可以直观的了解到胎儿的发育情况，以便医生给予正确的建议与指导。在照B超前，孕妇应了解B超的相关事宜、避免食用易引发胀气的食物，并需要放松心情，在医生的指导下进行正确的B超检查。切不可听信谣言，认为B超影响胎儿健康而拒绝这项检查，从而影响自己与胎儿的健康监测。

5、孕期饮食注意

1、不宜长期高脂肪饮食

在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质

医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

4、不宜长期高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

5、不宜过度咸食

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、不宜滥服温热补品

孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。