由于现代女性的生活方式比较糜烂，导致女性爆发妇科疾病的几率越来越高，有妇科病的女性也越来越多，所以定期进行妇科检查对于女性的健康起到了很多作用，那么女性应该如何自我检查身体有异常呢?什么情况下需要进行妇科检查呢?

1、女人如何自我检查

1、观察出血：伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。

2、观察白带：正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。

3、排查疼痛：如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。

4、自我摸触：空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。

5、警惕压迫：如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

女性朋友们平时注意多观察自己的身体状况，可观察白带稀薄度与量会有些微变化，下面我们一起来了解一下什么情况下需要进行妇科检查?

2、需要进行妇科检查情况

1、月经过多：月经过多，是由多种原因引起的，子宫肌瘤便是重要因素之一。子宫肌瘤与雌激素水平有着密切关系。此外，黄体功能不良也可导致月经量过多。

2、女性私处瘙痒：对不明原因长期、反复发作的女性私处瘙痒，需要考虑内分泌因素，进行内分泌检查。不找到问题的根源，盲目使用药物，不仅不能治本，反会导致耐药性，引发慢性疾病。

3、过度疼痛：痛经和同房痛，是女性常会面临的问题，尤其是痛经。一般程度的痛经，属于可以忍受的范围。而对于长期难以忍受的痛经，不该一味吃止疼片忍耐，应去做一下妇科内分泌检查，看看是否患有子宫内膜异位症。

4、过度紧张：经前紧张综合征，主要是由内分泌不调引起的神经系统功能紊乱，一般情况下，可通过自我调节得到缓解。如长期处于紧张状态，并伴有较重生理反应时，可到妇科进行内分泌检查，必要时在医生的指导下，口服激素药物治疗。

总结：女性健康很重要，有些女性妇科出现毛病因为不及时治疗，导致各种疾病的产生，所以一出现问题需要及时到医院检查，排除疾病，祝所有女性都能有个健康的身体。

3、怎样预防妇科病

多做家务：多做家务，对身体有哪些好处呢?可以减少患子宫癌的几率哦!据美国和中国研究人员指出，做家务可以有效减少患子宫癌的危险，还能减少子宫内膜炎的发病率。因为适量的体力活有助于消耗社区的能量，让体重和营养多方面平衡，减少发病率。

服用维生素C+E：不知道妹纸们有木有听说过卵巢癌，是一种死亡率超高的疾病。关键是卵巢癌在癌变早期没有任何症状，如果被发现基本上已经到了晚期，所以危险度超级高。但是有研究表明，如果每天服用维生素C+E，患卵巢癌的几率就会大大降低哦!

饭后多散步：都市女人一般在饭后都会到公园区散步，保持一定的活动量，来降低人体内引起乳腺癌细胞增长的雌激素水平。农村女人整天忙活农作物，活动筋骨的时间很长，所以身体健康。但是都市女人长时间坐在电脑面前，饭后应该多散步来降低乳腺癌的患病率。

多吃醋：女人天生爱吃醋，是指女人在情感方面耍小孩子脾气。醋是中国悠久的饮食文化，酸味专入肝经，能增强药物的疏肝止痛作用。醋还能活血化瘀、疏肝解郁、散瘀止痛，能减少许多妇科病的发生。中医在治疗妇科病的时候，会结合很多醋来调理身体，所以女性朋友可以在日常生活中多食用果醋，来防止妇科病的骚扰。

总结：女性朋友们在日常生活中，要多注意私处的健康问题，保持私处的清洁和卫生，发现不舒适的现象一定要及时就医哦。