产后抑郁，一种很常见的疾病。患者通常没有心情进食，但有时会透过暴饮暴食来宣泄自己的压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。一般产后的女性都是会感到疲惫，但产后抑郁症患者会疲惫到认为自己有病。产后抑郁症患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。那产后抑郁会复发吗？快来让我们一起了解看看吧！

本文目录

1、产后抑郁会复发吗？

2、产后抑郁症什么情况下会复发？

3、如何防止产后抑郁症复发？

产后抑郁会复发吗？

产后抑郁症治愈后是有可能会复发的，且复发的几率非常高，所以得过产后抑郁症的妈妈一定要积极的做好预防，避免抑郁症再次复发，影响到自身的健康。若再次出现了类似产后抑郁症的症状，要及时到精神科检查，确诊是什么原因导致，以免因为其它疾病引起耽误病情，错过了最佳治疗时期。

产后抑郁症什么情况下会复发？

抑郁症是一种对痛苦经历抑郁性反应的心理性疾病，若产后妈妈再次受到一些情绪上的影响，如家庭矛盾和人际关系不和睦，或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的情境之中等，则易导致产后抑郁症复发。

碰到了难以解决的事情，让产妇陷入思维的困惑中，所以又重复了以前的模式，导致抑郁症复发。

如何防止产后抑郁症复发？

1、定期复诊

产后抑郁症治愈的产妇仍需定期复诊，定期复诊有助于及时发现社会心理因素、服药不依从、抑郁症症状再现或者其它抑郁症复发的先兆，复诊的频率一般是治愈后第一年每1-3个月复诊一次，再然后每半到一年复诊一次。

2、维持治疗

产妇产后抑郁症即使已经治愈了，也要继续维持药物治疗一段时间，大约是6个月到1年，在维持治疗期间，治疗的药物剂量应与急性治疗的剂量相同。

3、规划生活

产后抑郁症治愈了，产妇要对自己的生活进行规划，能有效的防止抑郁症再次复发，平时要保持良好的生活习惯，合理饮食、充足睡眠。适当运动

产妇要坚持运动，运动能防止抑郁症发作，也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁情绪，预防抑郁症复发。

4、慎重考虑再生育

曾经有产后抑郁症病史的妇女，如果再次分娩产后抑郁症复发的几率会显著增加，复发率高达30%～50%，所以抑郁症治愈的产妇再生育要慎重的考虑。

总结：产后抑郁症治愈后，要养成健康的生活习惯，积极乐观的面对生活，保持愉悦的心情，但若是再次出现了抑郁症的症状，要尽快的到医院进行相应的治疗，切不可轻视，以免造成严重的后果。