很多人都对青春期女孩子身体的发育问题很关注,当然,这其中也包括这个年龄阶段的女孩自己,但是由于人体的结构问题,很多人根本无法轻松的观察自己的私处结构和发育情况,因此常常被忽略掉,但其实女孩子进入青春期之后,一定要时刻注意自己身体的变化,做好保养,下面我们一起来看看17岁女孩的外阴发育情况。
平时女性的 女性私处 深度有7—12cm,宽度可容纳两个手指,女性私处壁有许多横行的皱壁,有较大的伸缩性和弹性。
女性阴户的外部都差不多的形状,包括大阴唇、小阴唇、女性私处等部分组成,另17岁的女孩阴埠上会长一些阴毛。
每个女性生殖器外观都不尽相同,各有各的特点,只要大小阴唇饱满、女性私处具有敏感性、阴毛发育良好、正常来月经都属于发育正常情况。
第一阶段:11岁以前,无阴毛生长,阴阜上仅见细茸毛分布,色淡,称幼稚型。
第二阶段:11-12岁,在性激素刺激下阴毛开始萌生,首先在大阴唇,继而在阴阜,出现色浅、稀疏、软、直的阴毛。
第三阶段:12-13岁,阴毛色泽加深,开始变密、变硬变粗、加长、卷曲,遮掩阴阜三角区;
第四阶段:13-14岁,继续变得浓密,近似成年女子外观,其上界多局限于阴阜,尚未扩展到大腿内侧,不再向上扩张。
第五阶段:14-15岁,阴毛浓密蔓延广泛,把整个外阴遮卷起来,沿耻骨向下遮掩大阴唇,会合于肛门,可达大腿内侧,呈典型成年女性阴毛。
腋毛的出现较晚,在女子第二性征的发生过程中通常是最后出场的。绝大多数要到17岁以后才长齐。
1.外生殖器保健
女子女性私处是月经排出的通道,又是***的接纳器官,亦是胎儿娩出的道路,因此特别要注意卫生。
由于女性外生殖器构造较为复杂,又因皱褶太多,更易藏垢纳污,另外女性私处口靠近肛门,女性私处容易污染,再加上女性私处经常有分泌物流出,因此特别要注意外生殖器的清洁,特别是便前洗手。
平时要注意用温开水擦洗,洗时注意大小阴唇和女性私处附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次,但不宜进行盆浴,以防上行感染。化纤内裤不通风,容易引起异味或外阴炎、女性私处炎,故宜穿宽松及易透气的棉质内裤,还要注意内裤不要过紧,涂喷香料要防止皮肤过敏。同时养成良好的生活习惯,不饮酒、吸烟、远离毒品。
越来越多的人开始认识到定期的例行体检,对自身健康非常重要。但是,去医院体检,该如何配合医生,做出最准确的诊断,你有足够的常识,提前做好准备吗?
2.乳房保健
女性青春期,出现最早、也是最明显的第二性征是乳房发育和身体迅速增长,乳房发育常常是少女性发育最明显的起点。
青春期的女孩首先会察觉到胸部乳头发育突出。随着乳腺发育,脂肪和血管增多,使整个乳房隆起,这一变化从外观就可以看出。同时,乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大,乳房充分发育,大约有80%的女孩直到16—19岁时乳房发育才接近成年人。
乳房发育除受激素影响外,遗传因素的影响也比较大。乳房发育另一特点是,在发育早期,一侧乳房可能显著大于另一侧。随发育进展逐渐变得等大或基本等大。乳房发育基本定型后,少女要及时佩戴胸罩。
佩戴胸罩能使乳房得到支持和扶托,使乳房血液循环通畅,有利于乳房发育,并能保护乳头避免擦伤和碰痛,在秋冬季节还有保暖作用。应选择尺寸合适的胸罩,佩戴后要感到舒适而又无压迫紧束感。还要根据身体胖瘦的变化,随时更换。不能因追求体形美而戴不适合的胸罩。
胸罩的质地要柔软吸水,要勤洗勤换,保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。许多女性在月经来潮前一周感到乳房肿胀、乳头刺胀等,这是正常的生理现象。一般月经来潮后即会消失。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起