感冒咳嗽是一种非常常见的病症,相信很多人都经历过,对于老年人来说,还是非常重要的,毕竟老年人的身体不想年轻人那样硬朗,那老年人干咳的时候敢怎么办才好呢?下面,给大家具体介绍一下老年人干咳的治疗方法,我们一起来看看。
1、喝银耳汤
在秋天干咳不止,可以适当的喝一点银耳汤,银耳汤是生活中常见的汤水,对于保健身体好处极多。
银耳作为一种极其珍贵的食用菌对于身体保健好处极多,口感润滑、香醇甘美的银耳汤对于滋阴养肺有非常好的帮助,能够有效的滋阴止咳、润肺化痰,对于润肠开胃也有较好的作用。
食用银耳汤还可以提高肝脏的解毒能力,对于保肝、护肝有非常好的作用,能够有效的缓解慢性支气管炎、肺部疾病等,对于保养肺部好处极多。
2、丝瓜花配蜂蜜
有些时候造成干咳还因为肺热导致的,肺热会导致支气管炎的发生,造成呼吸不畅、胸部疼痛等。
这个时候选取丝瓜花10g、蜂蜜20g.把丝瓜花清洗干净,放在茶盅中,用开水浸泡,浸泡10分钟,加入蜂蜜,进行搅拌,把丝瓜花取出来,趁热喝下,这样对于治疗口燥、心烦有较好的作用,能够清肺平喘。
3、甜杏仁配蜂蜜
在生活中还可以把甜杏仁和蜂蜜搭配起来一起食用。就其营养物质来说,甜杏仁中有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素等,对身体保健好处极多。
并且就其药用价值来说,食用甜杏仁,还可以生津止渴、润肺定喘,对于肺部不适的人群有较好的保健作用。
把杏仁清洗干净,放在锅中煮开,加入蜂蜜能够有效的融入了杏仁的营养,也包括了蜂蜜的营养,可谓是非常有益。
总结:家里有老年人的不防喝些这些饮品,对身体的预防干咳症状有很好的作用,非常受用。
1.避免受寒人体遭受寒冷的袭击后;,免疫力可在短时间内迅速下降,上呼吸道的防御功能减弱,平时寄存于鼻、咽、喉部的病毒和细菌会乘虚而入使人发病。老年人在寒冷的冬季尤应注意御寒保暖。
2.积极锻炼积极的锻炼能改善人体的生理功能,增强体质和抗病能力。老年人的冬季锻炼不宜去室外,应在室內进行,如走走步、搓搓手、原地踏步走、甩手运动、深呼吸运动或静气功等均是锻炼身体的好项目,但应根据自己的身体状况进行选择。
3.增强免疫体质较差或多病缠身的老人,为保持和增强自身的免疫功能,饮食中应有充足的蛋白质,如豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等,也可适当补充维生素类,尤其是维生素A、维生素B2和维生素c,对增强上呼吸道的防御功能有较好的作用。
老年人感冒,应慎重选药。由于老年人组织器官逐步老化,功能逐降低,这种状态会影响药物的吸收、分布、代谢和排泄。同时,老年人常常患有其他系统的多种曼性疾病,如高血压、冠心病、糖尿病等等,需长服用一些药物,要注意各类药物合用后內药物间的相互作用,以免加重药物的毒性作用。
正确使用药物,尽量减少毒副作用和药源性疾病,对获得预期疗效尤为重要。某些感冒药会对肝、肾、脑等重要器官产生;同程度的损害。不少感冒药虽然能够迅速缓解症状,但同时也带来多毒副作用。解热镇痛成分会引起肝肾功能损害,抗过敏成分会加老年人的前列腺肿大。
所以,老年人用药时,应减少同时应用的药物中数,不随便用药,要少用药,用药宜从小剂量开始,须注意个体间的差异,不长时间用药,在专科医生的指导下用药。
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