青春期发育迟缓就是在青春期的时候，身体的发育速度很缓慢，或者没有明显的发育，发育特征少于正常发育的人。青春期发育迟缓是由多种因素引起的，如果能避免这些导致因素，就能防止青春期发育迟缓，那么，青春期发育延迟是怎么回事？怎么预防青春期发育迟缓？

1、青春期发育延迟原因

青春期发育延迟是因体内缺乏雌激素，而缺乏雌激素的原因则在卵巢，或调控卵巢功能的下丘脑，或脑垂体的功能状态。由于启动青春期发育的机制尚不清楚，体质性发育迟缓的发病机制也未阐明。然而与早熟的青春期相似，遗传因素、环境、全身健康状况等因素与发病有关。

1、营养因素

月经初潮与身体内的脂肪量有关，当体内脂肪增加至体重的１７％时才会出现初潮，体重过低、青少年神经性厌食症、大运动量训练致体重下降时，初潮延迟。

2、松果体肿瘤

产生褪黑色素增多，影响促性腺激素分泌而使发育延迟或性腺功能低下。

3、甲状腺功能低下症时

发音往往推迟，与全身代谢低下有关。

2、青春期发育延迟的预防

1.本病有多种原因。其一原因可通过常染色体显性、隐性、X-性连锁3种方式遗传，可呈家族性或散发性。可做婚前、孕前基因检查。

2、如高度疑为青春期发育延迟，可做必要的检查。如仅个别项目发育差，不要随意做出的诊断。一般可追踪观察1～2年。

3、青春期女生的特点

(1)太过粗心

在生活中，清凉走光而不自知，或是人际交往中，没摸清对方的来历性格就说话无所忌讳。殊不知你一个不经意间，就成为了“色狼”们满足心理变态的小肥羊，对于粗心女孩儿而言，提高自己的心理警惕能力，凡事打起精神三思而后行才是正路。

(2)缺乏警惕心

在职场的人际交往和沟通中，总是不乏有女性以为和男同事或男上司保持亲密的私人关系，就可以在公事上获得更多的帮助，在社交交友中也拿捏不好分寸和距离，忽略了两性和哥们的区别，其实，这样的想法太过天真，如果相处没多久的人就对你表现出格外的不同，那很可能他是对你在床上的样子更感兴趣。

(3)内心脆弱

有些涉世未深的女孩对于社会和现实缺乏清醒的认知和经验，对于身旁看起来拥有各种资源和经验的男性总有着处处依赖的心理，希望得到全方位的保护和照顾，而内心的脆弱又让她们缺少对他人的防备之心，极易被不怀好意的“色狼”看中。

不如青春期之后很多的女性都会出现身体发育的情况，所以在这个时候女孩子还是要比较重视过自己的发育情况的，而且要非常的注意自己的个人卫生。