青春期是人体生长发育的高峰时期,这个时候会对自身身体有更加全面的认识,而青少年对性方面自身不太了解,需要接受性教育,青少年随着年龄的增长对性会有不同的认识,那么青少年性教育分哪些阶段?青少年怎么分阶段进行性教育?
1.青少年早期的性教育
这一时期是身体各系统,特别是生殖系统发育迅速,功能健全的时期,是开始萌发性意识的时期,也是心理发育滞后于生理发育的一个时期。所以,在这个时期首先应对他们进行生理卫生教育,告诉他们月经初潮和遗精是怎么回事。怎么对待生理上发现的各种变化。其次,应注重其性角色的正常发展。这个阶段是性角色进一步形成的又一关键时期,必须按照社会规范、家庭期望和本人倾向,使男女青少年的性角色更鲜明地发展起来,使他们成长得更富个性和魅力。纠正幼年时可能形成的性角色认定错误,防止性变态的发生。再次,必须教育男女青少年相互尊重、平等对待、友好相处,既要反对早恋,又要鼓励两性间的正常交往。这是破除性神秘、确立健全的性观念的基础。小孩从小在男女友好相处、正常交往的环境中成长起来,就会使他们身体和心理健康发展,将来就能更好地挑选异性朋友和配偶。另外,还应关注防止产生有关性方面的不良习惯,如手淫、喜看黄色小说和照片、热衷于性问题的言谈等。主要办法是主动引导,使他们把兴趣、精力转到学习和其他业余爱好上来。
2.青少年中期的性教育
这一时期又称恋爱期。在这个阶段,首先应教育青少年树立高尚情操,摆正恋爱与学业和事业的关系,把精力放到学习和工作上,主动参加集体活动,培养多种兴趣爱好,以充实的生活内容冲淡对性的敏感。关注避免电影、电视、书刊中的色情刺激,增强自控力。关注避免早恋以减少性敏感。其次,应鼓励他们进行正常的男女社交活动。这样既可满足对异性好奇与亲近的欲望,保持对异性的兴趣,又可培养与异性相处的技巧,发展自身性别角色。再者,要使他们懂得什么是真正的爱情,努力加强其性道德水平,指导他们正确地挑选异性朋友,正确恋爱,教育他们关注保持两性关系的严肃性,反对婚前性行为。另外,还应关注加强其应变能力,正确、理智地对待恋爱过程中可能产生的挫折。
3.青少年晚期的性教育
这一时期的青少年大部分已进入婚姻、生育阶段,对他们要进行新婚性卫生知识的讲解,要使他们了解夫妻性生活的规律、男女生理反应的差异,努力加强性生活的满意程度,使他们懂得夫妻间应互相尊重、互相配合、互相谅解、性生活要按科学规律行事,防止造成心因性性功能障碍。此外,对他们还需要进行避孕知识的讲解,优生、优育的教育,以及性道德教育。
有些青少年,走到异性跟前,就会脸红心跳,连话也说不顺口,有些青少年甚至不敢跑到异性面前去,弄得自己也苦恼。这种羞怯感,程度轻微的,仅有脸红心跳等表现;程度严重的,会使情感主体的心理世界被它所主宰,以至凝结为心中的隐忧,成为一种“内扰流”,影响到情感对外部行为的支配,这正是性羞怯的一种表现。
还有不少人谈起性来总是欲遮又掩,甚至一提到性就脸红。这种羞怯心是随着性的成熟而变得十分敏感和强烈的。它首先表现在对自己身上性特征的羞涩上。从总体而论,在这方面女性比男性为甚。
当少女臀部变得浑圆,全身肌肤变得光润而丰满,双乳慢慢地隆起,嗓音变得尖细而甜润时,她的美感迅速地发展起来。她们为自己身上所显示出来的美而感到惊喜、激动;但另一方面又感到羞怯、腼腆青少年在修饰、打扮自己的过程中,同样会表现出这种羞怯。
修饰与打扮的出发点,就是为了把自己装点得更美,但往往又美得那么拘谨,美得非常“警惕”,美得那么“心虚”。这是一种矛盾的心理,她们既想让自己变得更美,又怕别人看出这种明显的爱美倾向,于是故意装得随随便便毫不经心的样子。
性对人类的诱惑如无当加以节制,将导致两性关系的极度混乱,最终将损害人的健康,破坏社会的秩序和组织。而青少年羞怯正如康德所指出的:是大自然的某种秘密,用来抑制放纵的欲望:它顺乎自然的召唤,但永远同善、德行和谐一致,即使在它太过分的时候也仍旧如此。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起