眩晕症是常常出现在老年人身上的一种病,会给老年人的生活带来很严重的影响,一不小心,可能危及到老年人的生命,对于老年人的眩晕症,需要我们重视起来,中医方法对于眩晕症有很好地疗效,那么,眩晕症的治疗方法是什么?怎样做可以治疗眩晕症?
眩晕症的治疗方法有哪些?随着眩晕症的发病率日益增高,人们对眩晕症也逐渐的重视了起来。眩晕症是一种中老年人常见的病症,给人们带来了极大的影响。那么,眩晕症有哪些治疗方法呢?
眩晕症的治疗之中药方
1.方药:天麻10克、钩藤10克、石决明30克、生牡蛎30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黄芩10克、山栀10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克。 (此方适用于肝阳上亢型头晕)
2.方药:半夏10克、白术10克、天麻10克、橘红10克、茯苓10克、生姜2克、大枣6克、甘草6克。 (此方适用于痰浊中阻型头晕)
眩晕症的治疗之针灸治疗
1.耳针:选用肾、神门、枕、内耳、皮质下。每次取2。3穴,中、强刺激,留针30分钟,间歇捻针。每日1次,5—7日为1个疗程。
2.头针:选双侧晕听区,每日1次,5~10日为1个疗程。
眩晕症的治疗之饮食疗法
(1)天麻炖猪脑:天麻10克,猪脑1个洗净,同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服食。用于治肝阳上亢眩晕。
(2)五月艾煮鸡蛋:五月艾生用45克,黑豆30克,鸡蛋2个,加水共煲熟服食。用于治血虚眩晕。
(3)羊头黄芪汤:羊头1个(包括羊脑),黄芪20克,水煎服食。用于治肾精不足眩晕。
眩晕患者平时应注意休息,适当参加体育锻炼,劳逸结合,调畅情志,避免精神刺激,饮食宜清淡。眩晕发作时,应立即卧床安静休息,松开患者的衣服纽扣、腰带,不要摇动患者的头部,以免眩晕加重。
在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起