白芷是一种性温的中药材，有缓解感冒和止痛的功效，很多人体抗力差经常感冒就会吃白芷来调理身体，当然一般是配合其他的中药材一起服用，当然白芷不仅治疗感冒，还有其他的好处，那女人吃白芷的好处有哪些？白芷的营养价值高吗？

1、女人吃白芷的好处

1、生肌止痛

白芷对于腰肌劳损，肌肉酸痛有祛瘀、生肌、消炎、止痛的作用。

2、祛风散寒

白芷能够治疗因风寒引起的风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。

3、活血排脓

主要用于疮疡肿痛，如乳痈初起可配蒲公英、瓜蒌同用，脓出不畅配金银花、天花粉同用。

4、降血压

白芷能够降血压，白芷中含有异欧前胡素和印度榅桲，能够起到降血压作用。

5、燥湿止带

白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带，常配合海螵蛸等同用如属湿热带下，也可配清热燥湿药如黄柏、椿根皮等同用。

6、通窍止痛

大诗人苏轼曾经头痛、鼻塞，后来一和尚带来一包药材，让他煎汤服用，没想到直通鼻窍，使人感到一股清新之气，原来这副药就是白芷，又称“香白芷”、“杭白芷”。

7、治疗皮肤问题

白芷能够治疗皮肤问题，如白芷中含有“光活性物质”，如香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素这一类的呋喃香豆素类化合物，可以有效的治疗白癜风，白芷还能抑制皮炎的发生。

8、提奋精神

白芷能够使中枢神经系统产生兴奋感，提奋精神。但是需要注意用量，小量的能够兴奋中枢神经系统，诸如运动中枢、呼吸中枢以及脊椎等系统，但是如果剂量较大，则容易造成痉挛、麻痹等，需要注意用量。

9、治疗行经不舒

传说北宋时期，有一个富商女儿每次月经都会疼痛难忍，身体日渐衰弱，富商甚是着急，准备带女儿到京城寻名医诊治，后途遇一个草药老翁，摸清情况之后，从自己的药篓里取白芷一份相赠，让其煎水服用。没想到喝了几次，竟然药到病除，这里主要说明白芷具有治疗行经不舒之功效。

2、白芷的营养价值

1、白芷每100克含热量324.00大卡(1354千焦)。

2、白芷的根含有当归素、白当归素、氧化前胡素、珊瑚菜素及一种类当归酸的有机酸。此外亦含有白芷毒素。

3、每100克白芷含硫胺素0.35毫克，钙3毫克，蛋白质8.9克，核黄素0.54毫克，镁19毫克，脂肪1.5克，烟酸1毫克，铁4.4毫克，碳水化合物68.8克，锰0.73毫克，膳食纤维5.3克，维生素E含1.93毫克，锌0.8毫克，铜0.63毫克，胡罗卜素3.6微克，钾100毫克，磷118毫克，视黄醇11.9微克，钠27.4毫克，硒3.4微克。

最后小编提醒，白芷虽然营养价值丰富，但是并不是所有的人都适合服用白芷，生活当中有一些阴虚血热者还是应该慎服用白芷的，因此人们在服用白芷的时候，需要多加注意。

3、白芷的药理作用

白芷主要含有香豆素类成分：欧前胡素、异欧前胡素，别欧前胡素，别异欧前胡素，氧化前胡素及水合氧化前胡素。同时还含有挥发油等成分。

1、解毒：白芷能够对抗蛇毒所导致的中枢神经系统作用。

2、抗菌作用：白芷水煎剂对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌有一定的抑制作用；

3、有解热、抗炎、镇痛、解痉、抗癌的作用。

4、异欧前胡等成分有降压作用。

5、呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”，可以用来治疗白癜风及银屑病，水煎剂对奥杜小芽孢癣菌等致病真菌有一定的抑制作用。