拔罐和艾灸都是中医中治病的常见方法,现在很多人经常会感觉背部或者是腰部等位置疼痛,很有可能就是体内的湿气太重导致的,拔罐和艾灸都是可以去除湿气的,对风湿有帮助,有的人可能会想到一起做,那拔罐和艾灸能一起做吗?艾灸和拔罐的区别?
拔罐和艾灸是能一起做的。
拔罐艾灸使用方式正确的话,一起做可以起到相互促进作用。但要注意,如果是拔罐和艾灸不能在同一部位做。
拔罐主要是作用于皮肤表层,间接通过经络来调节五脏六腑平衡,因此局限性比较大,而艾灸是利用艾草的纯阳之性,灸考穴位的时候可以打通经络,渗透五脏六腑,对人体直接温补,调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸,能使药力更好的透过皮肤,沿经络传导,作用于患处,养生保健,防病效果更为显著。
拔罐主要是以各种罐为器具,利用燃烧等方法所产生的热力排出罐内空气以造成负压,使之吸着于经络,穴位,患处或某些部位,使被拔部位皮肤出现充血,瘀血或起泡现象,以达到治疗疾病的目的。
艾灸是用艾绒或其他药物放置在体表穴位烧灼温熨,借助灸火的温和热力以及药物的作用,起到温通气血,扶正祛邪的作用,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部血液循环和淋巴循环,加强皮肤组织代谢能力,达到治疗疾病和预防保健的目的。
一般来说,是先拔罐后艾灸,拔罐是通过对经络穴位或患处刺激,使患处周围的风寒湿邪聚集,并打开皮肤毛孔,然后再通过艾灸温通,更好的排出体内的邪气;如果是上火人群,也可以先艾灸后拔罐,通过拔罐来灭火气。
拔罐对一些急慢性疼痛,如头痛、腹痛、腰背痛、腰腿痛、肩周炎、痛经等,还有像感冒、喘咳、消化不良、胃痛、高血压等病症都有很好的疗效。此外,若被毒虫、毒蛇咬伤,疮疡疖肿脓成时,拔罐则可以排出毒液、脓血。例如常见的胃脘痛,可在上腹部的中脘穴处拔罐,也可在背腰两侧的脾俞、胃俞处拔罐,以解痉止痛、调节脾胃功能。若遇因感受风寒或劳损所致的腰痛时,可在腰两侧的肾俞穴或正中的命门穴处拔罐,以祛风散寒、疏通气血。一般哪有病痛就可以在哪拔罐,一次或数次便可减轻或消失。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起