我是一名十五岁的女生，也不知道为什么，最近月经还没有来，以前的月经一般都是比较准时的，可是现在这次隔了有两个月了，我好像也没有什么不好的生活习惯，好担心自己会不会是有什么病，不敢去看医生，也不敢告诉自己的妈妈，那15岁月经突然不来是怎么回事？15岁月经突然不来怎么办？

1、问题分析

月经一般情况下是二十八天为一个周期，当然有特殊情况也是有可能发生的，月经不调一般是内分泌失调造成了，也就是雌性激素分泌不正常造成的，但是你已经两个月没来月经了，很可能是内分泌失调导致，所以主要是调节内分泌，当然不排除其他的疾病导致。

2、调节身体

内分泌其实是受很多因素影响的，不仅和营养有关系，还和人的情绪有关系，当然生活习惯也是有影响的，所以主要是从这几个方面进行调节，营养要尽量充足，各种人体所需的营养物质都要摄取到，可以多吃一些刺激雌性激素分泌的食物，不要吃太过于刺激的食物，尽量不吃辣的和冷的。

3、情绪调节

可能学习的压力过大或者是青春期的烦恼太多也会让内分泌失调，所以平时要注意调节自己的情绪，尽量乐观一点，青春期有烦恼是很正常的，正确是对待，这个时候正是心理慢慢成熟的时期，勇敢一点面对生活，身体也会慢慢变好的。

4、其他方法

除了月经没来以外你看看有没有什么其他方法的不适，如果有的话最好是去医院检查一下，很可能是其他疾病导致的月经失调，如果一直不来月经，很可能造成闭经，这时候就会更加严重，可以吃一些中药调理，养成好的生活习惯。