噪音是我们现在城市生活的一种污染形式，很多上班族和学生都有体会，就是晚上回家之后想睡一个好觉，但是外面总是太吵闹，就总是睡不好，所以噪音对我们的生活其实是有很多影响的。那么，噪音一般对身体都有哪些危害呢？具体该怎么阻隔噪音呢？

1、噪音对睡眠的危害

突然的噪音在40分贝时，可使10％的人惊醒，达到60分贝时，可使70％的人惊醒。噪音首先会引起睡眠不好，注意力不能集中．记忆力下降等心理症状，然后导致心情烦乱，情绪不稳，乃至忍耐性降低，脾气暴躁，最后产生高血压、溃疡、糖尿病等一系列的疾病。

2、噪音对听力的危害

噪音可引起耳鸣、耳聋和听力损伤，超过55分贝时，人就会感到吵闹。长期接触85分贝以上的噪音，40年后其聋发病率为21％。当人连续听摩托车声，8小时以后听力就会受损；若是在摇滚音乐厅，半小时后，人的听力就会受损；若在80分贝以上的噪音环境中生活，造成耳聋的可能性可达50％。

3、噪音对视力的危害

噪音会严重影响听觉器官，甚至使人丧失听力，尽人皆知。然而，耳朵与眼睛之间有着微妙的内在联系，当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而波及视觉器官，使人的视力减弱。

4、噪音对智力的危害

噪音会妨碍儿童智力发育，吵闹环境中的儿童智力发育比安静环境中的儿童低20％。

5、噪音对生理的危害

噪音会引起入神经紧张，心律不齐，血压升高。在高噪音环境里．会使一些女性的性机能紊乱，月经失调，孕妇流产率增高。

6、阻隔噪音装修注意

1、阻止楼上的脚步声

隔音主体：墙顶；隔音材质：隔音吊顶

几乎所有住在楼里业主都有这样困扰，楼上住户脚步声很让人心烦，特别是晚上入睡时，很容就被突如其来楼上脚步声吵醒，醒了就很难再睡着了。这种声音尤其体现在像有欧洲杯这样大赛日子里，实在不好干涉人家，总不能不让人家在自己家里走路吧。

请注意，千万不要留着空空天花板不管，那样就太可惜了。其实解决办法很简单，就是用专业隔声材料做专门隔音吊顶。一般来说，天花板最好也是吸音与扩散兼具，当然，您必须把做天花板预算编入房屋装潢费里。否则，天花板随便一做就是一两万，可以采用轻钢架加矿纤板方法，这是最简单天花板处理，也是最省钱处理。

2、不让地板发出吱吱声

隔音主体：地面；隔音材质：软木地板、木纤维静音地板、厚地毯

如今居家地面处理大概都是大理石、瓷砖或木质地板。为了降低从地板反射上来声音，还是需要在喇叭与聆听位置之间这块地上铺上可移动厚地毯。为什么需要厚地毯呢?因为厚地毯吸音效果才够，如果您只想用小块薄地毯，那将只有装饰作用，而没有实质吸音作用。各地纺织批发市场上肯定都有，只要是那种厚地毯，而且是羊毛，买比较便宜机器织品就可以，不必买到纯手工织，因为那会贵很多。

说到强化地板，软木静音地板增加了其它地板所不具备吸音降噪功能。由于软木具有优越声传播特性和阻尼性能，软木静音地板不仅能吸收踩踏地板时发出声音，还能对不同楼层起到隔音作用，因而您可以尽情释放个性，夸张地手舞足蹈一回，无须担心楼下邻居造访;另外，超实木地板也可以带来全新实木听觉，它内含全新木纤维静音系统可以将室内噪音降低一半。

3、把宁静留给隔壁

隔音主体：墙壁；隔音材质：隔声毯、厚窗帘、吸音棉、壁纸

现在楼房普遍没考虑“隔音设计”，相邻两户房间只隔一墙，互相可以听见对方声音，严重侵扰了家庭生活私密性，影响生活质量。目前高层塔楼隔墙一般采用轻质隔墙，带来相应问题是隔墙隔音量下降。人们也曾尝试过补救办法，比如用吸音棉和石膏板做一层隔墙，但效果很不好。因为这还是用吸音来代替隔音，好吸音不隔音，好隔音不吸音。

根本解决办法还是使用专业隔声材料，比如新近引进静香系列隔声毯，其单层N80型隔声毯隔音达到了20dB，这种材料具有非常优异宽频隔声特性和高阻尼性，可以有效隔绝各类空气传声，用它与石膏板、吸音棉组合而成隔声墙隔声效果就非常好。在墙面装修上，最好让墙面有些凹凸，比如使用壁纸、壁布等材料来做些装饰，它们降噪效果都非常好。

如果想吸音，不必满满整个墙面都吸音，只要大约在喇叭与聆听位置中间处吸音就可以。这片吸音面积大概要多大？至少要有1～1.5公尺宽，墙面2/3高度高。吸音材料厚度呢?您不能用一般窗帘那么薄布料吸音，因为效果不好。至少都要有厚绒布厚度才可以。而且，如果您要像窗帘一般吊在侧墙，请注意要打皱摺，就像窗帘处理一样。若是不想用布料来吸音，有什么其他材料能够使用吗?可以用布绷吸音棉，做成一块块吸音体；也可以吊绵羊毛;还可以用各种您想得出来软质材料来吸。不过请注意，千万不要以为钉木板可以吸音，木板表面是平，与原来墙无异。木板本身很硬，也与墙无异，它不会有吸音作用。

4、让门没有声音

隔音主体：门；隔音材质：桥洞力学板

门往往是家中制造噪音一个“主力”，有时即使是很轻地关门，仍可听到重重声音，这就是因为门材质并非隔音材质，才会造成这样噪音。“桥洞力学板”是德国制造一种全新高科技门芯板，其独特管状结构，能有效地隔音，管状结构中存留空气类似保温瓶与隔音玻璃原理，可达到相当于30～44dB隔音效果。

5、让室内管道彻底失噪

隔音主体：管道；隔音材质：隔声毯

随着PVC排污管使用，它排水噪声非常响。声音可以达到60～70dB。一般方法：将管道包起来，中间填一些吸音材料。但效果很差，基本不起到什么作用。

解决这类问题方法可以用隔声毯。其工艺方法是：将隔声毯裁成100mm宽小条，单面涂上胶，螺旋着缠在排污管上，这作为第一层，然后再用吸声材料包裹一层，最后在吸声外面再螺旋包裹一层隔声毯，这种方法解决管道噪声很彻底。