女性很容易出现一些妇科疾病，青春期的女生出现得比较多的就是外阴瘙痒的情况，特别是在发育比较旺盛的时期，可能经常会出现这样的问题，很多青春期的女生对这方面的只是也不太了解，有的女性不注意就会去乱抓，结果越来越严重，那十四岁女孩外阴瘙痒是怎么回事？十四岁女孩外阴瘙痒怎么办？

1、问题分析

女生出现外阴瘙痒可能是很多原因引起的，但是一般来说青春期的女生不会有很严重的疾病，可能就是没有注意生理卫生导致的，还有可能是饮食习惯不良导致营养缺乏也会出现外阴瘙痒的情况，除了这些以外还可能是皮肤疾病导致的，这时候就要对症下药了。

2、平时护理

平时要注意私处的护理，十四岁的女孩可能对私处的护理还不太懂，没有特别注意私处的卫生，长期这样就会出现外阴瘙痒的情况，所以平时一定要注意私处的感觉卫生，每天都要换洗内裤，每天清洗私处，保持私处的干燥和清洁，内裤要尽量透气。

3、营养均衡

平时的饮食习惯要好，最好是饮食均衡，各种食物和营养都要摄取到，这样也能避免营养缺乏带来的瘙痒，多吃含有维生素的食物，特别是水果和蔬菜要经常吃。

4、其他疾病

如果你已经注意了自己的饮食习惯和私处的清洁，外阴还有瘙痒的情况，那就可能是其他的经导致的，这时候最好是去医院检查一下，如果是其他疾病导致尽量及早治疗，千万不要用手抓，也不要随便在外阴处抹药。