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怀孕初期哪些事不能做?怀孕初期要注意什么?[多图]

大众健康网 2019-11-22 10:21 怀孕孕期女性

大家都知道女性怀孕初期的头三个月是最危险的时候,因为这个时候胎盘还稳,最容易出现流产现象,因此孕妇在这个时期一定要倍加小心,那么怀孕初期到底哪些事情不能做呢?怀孕初期要注意些什么呢?

怀孕初期哪些事不能做?怀孕初期要注意什么?(1)

1、不要剧烈运动

在怀孕阶段,孕妈确实需要适量的运动。但是,在孕早期,胎儿还尚未成型,发育尚不稳定。这个时候,如果进行高强度的运动,很可能引发胎儿流产风险。

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2、不要有性生活

怀孕初期,胎儿还很不稳定。准妈和准爸一定要注意。如果这个时候进行性生活,引起孕妈子宫兴奋,加剧宫缩力度,是极易引起出血和流产的。

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3、不要过度劳累

在孕早期,本来孕妈就比孕前更容易感到疲劳。如果再劳累过度的话,容易造成胎儿流产。因此,孕妈一定要休息好。

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4、不要穿高跟鞋

母庸置疑,爱美是所有女性的天性。但是,可不要为了美而忽视了胎儿的健康。万一,一不小心穿高跟鞋摔倒了,殃及到无辜的胎儿,后悔可就来不及了。

怀孕初期哪些事不能做?怀孕初期要注意什么?(5)

5、不要偏食挑食

孕早期,是胎儿成长最为关键的时期。这个事情,给胎儿提供全面充足的营养,是孕妈的首要任务。如果孕妈偏食挑食,就容易使胎儿营养不均衡,影响正常的发育。

怀孕初期哪些事不能做?怀孕初期要注意什么?(6)

6、不要长时间使用电脑

虽说电脑的辐射没有人们说的那么恐怖,但是,它的辐射对人体多多少少还是有不良影响的。因此,孕妈如果因为工作原因,需要使用电脑的话,需要用的时间不要太长,最好每隔一小时,就出去走一走,活动活动。或者保证每天用电脑不超过4个小时。

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