很多女生在胸部发育的时期可能会遇到各种有关于胸部发育的问题，不管是胸大还是胸小，可能很多女生都会遇到的一个问题就是胸部外扩，不仅是成年女性会出现胸部外扩的情况，青春期的女生也容易出现，胸部外扩完全影响了女生的美观，那青春期的女生为什么会胸部外扩呢？十七岁女生胸部外扩该怎么办呢？

1、问题分析

青春期是乳房发育的重要时期，乳房的发育程度如何受很多因素影响，有遗传因素也有环境因素，其实最重要的应该还是营养的因素，青春期的女生不懂得如何护理好胸部，可能也会有很多不良的生活习惯，所以很多青春期的女生就会出现胸部外扩的情况，一般可能出现的不良习惯有睡觉的习惯和穿衣的习惯。

2、解决方法

你现在十七岁，可能胸部基本上已经发育完成了，但是出现了胸部外扩的情况，不用担心，胸部外扩在一定程度上是可以改变的，首先你要注意自己平时睡觉的姿势姿势，不要趴着睡觉，尽量平躺着睡，慢慢调整自己的睡姿，养成正确的睡眠习惯。还有就是注意选择合适的文胸，不要穿过小过紧的内衣，要选择大小合适的，不要长期对胸部造成压迫感，平时注意营养的摄取，不要挑食偏食。

3、温馨提醒

青春期的女生要注意自己胸部的护理，平时可以学习一些给胸部按摩的手法，不仅可以纠正胸部外扩，还能使胸部变大。出来上面提到了几点，还需要注意平时的坐姿和走路的姿势，注意抬头挺胸，穿衣服的时候可以选择一些胸部有图案的衣服，胸部看起来会更立体。