原料:
卷心菜200克，食用油、盐、花椒、醋、湿淀粉各适量。
做法：
卷心菜用菜梗，洗净后拍松切块。炒锅置火上，加入食用油烧热后，投入花椒，出香味后捞出，倒入卷心菜翻炒约2分钟后放醋、盐，用湿淀粉勾芡即可。
作用:
这道菜具有补肾健胃的功效，适用于脾虚胃弱而致纳少便秘、胃及十二指肠溃瘍等症。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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