青春期开始，人的第二性征开始逐渐表现出来，比如男生的喉结会越来越明显，还会变声以及长出胡子等等，而女生在这个阶段会有月经初潮。一般女生在开始来月经的时候，可能都会有些不正常的症状，所以有的人会以为这是月经不调的症状，那么，一般十三岁女生月经不正常是什么原因呢？该怎么办呢？

1、一般都是正常的

首先，十几岁的时候，也就是我们正在青春期的时候，如果出现月经不正常的症状，比如有时候周期不准，有时候量太少或者太多等等，这些其实都是正常的症状，不能算是月经不调。所以一般在十几岁的时候出现这些症状都是正常的。

2、大问题需要就医

虽然上述症状都是正常的，但是有时候出现一些比较严重的问题还是需要就医的，比如有时候可能会有炎症的症状，还有就是经期痛经症状比较严重的时候，血块比较明显，颜色比较暗等等，这都是相对比较重的症状，这个时候可能就需要就医，医生可以做出更准确的诊断。

3、平时需注意饮食

对于女生出现月经不正常的症状，一方面可能是遗传以及体质的因素导致的，另一方面可能就个人的生活习惯有关，比如平时喜欢吃辛辣刺激以及寒性比较重的食物，都会影响到月经规律。所以平时生活中，女生要多注意饮食，少吃辛辣刺激以及比较冰冷的食物，特别是冬季要注意保暖。