肺部是人体很重要的器官之一，很多人的肺部一到秋冬季节就会变得干涩，而且严重的还会出现干咳的症状，所以建议朋友们在秋冬季节应该要注意清肺解毒，保养肺部，以免让自己的肺部出现问题。其实清肺解毒的食物有很多，如果想要保养肺部就多吃清肺解毒的食物。

1、肺部有病有何症状

1.午后发热。

如果感觉身体不适，午后身体发热发烧，但是不是很高，而是持续的低热，早上晚上又退烧，就像打摆子。并伴有身体虚弱、不想进食、咳嗽、咳血。这时不要以为是简单的低烧，有可能是肺结核引起的低烧。

2.干咳

如果身体感觉不适，总是咳嗽，但是没有痰或者少痰，也就是医学上所称的干咳。这时，不要只简单的认为是一般的咳嗽，也不要只是认为支气管炎，因为有可能是肺部出问题了，严重时，也可能是肺癌前兆呢!

3.慢性咳嗽

如果身体感觉不适，长期的慢性咳嗽，而且咳中带有血丝，伴有呈黄色的痰。不要简单的认为是咳嗽或者是慢性支气管炎。而且有可能是肺结核、肺心病或者肺癌。所以，不能掉以轻心!

在平时的生活中，如果身体出现以上问题，就要好好检查检查，看看是否是肺部的问题，然后对症下药。所以，平时我们一定要注意保养肺部，做到肺部有病早知道!

2、肺部该如何保养

1.定期做肺部检查;

2.不吸烟;

3.不经常去公共场合等环境不好的地方;

4.出入环境不好的地方或者雾(霾)天，一定要带口罩;

5.不经常饮酒，不过度饮酒;

6.合理膳食，拒绝暴饮暴食。

只要我们按照正确的方法保养肺部，一定会预防肺部出现问题的。

3、保养肺部吃什么

1、山药。山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。

2、梨。这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。所以，梨对于肺来讲是好东西，因为水多，又好消化。最好的吃法是，做成梨汤，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝汤，就好。

3、百合，百合是白色食物，而肺就适合吃白色的食物，所以，对于百合来讲，也是适合润肺的。最好的吃法，依然是清炒，不用加太多的调料，清淡口味即可。

4、银耳，银耳，也是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一，最好的吃法，就是直接打成汤，最好加枸杞还有红枣，这样，会让银耳的效果更出众，记得加白糖。

5、葡萄，尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁，也可以直接食用葡萄，但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤，效果更好。

6、白萝卜，都说冬吃萝卜，而且这是对的，萝卜有通气之说，而润就需要过气，所以，常吃萝卜可以让我们放P，然后对于润的功能有很好的通畅效果。