孕妇作为一个特殊的人群，出现嗓子疼是应该得到特殊的照顾的，因为孕妇在怀孕期间是不能够随便用药的。那么孕妇上火嗓子疼怎么办？哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、孕妇上火嗓子疼怎么办

2、哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗

3、嗓子疼吃猕猴桃

孕妇上火嗓子疼怎么办

不得擅自吃药

吃药一定要小心，特别中成药的成分比较复杂，服药的话要遵医嘱。

生活规律

注意休息，不要熬夜，不要长期接触电脑。

食疗去火

用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。

大量饮水

摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，上火时可以喝以上果汁。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。

保持空气湿润

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗

哺乳期妈妈上火嗓子疼，若是轻微的是可以喂奶的，但妈妈应该注意饮食的清淡，及时去火，不要让宝宝喝太多的热奶，若症状比较严重，要停止给宝宝喂奶，并及时的就医诊治。饮食调理治嗓子疼。在饮食上要做到清淡、易消化，多吃蔬菜水果，如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气；适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等，也可滋阴润燥，清喉利咽，在季节交替的时候多煲粥，如蔬菜粥之类；多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂等对嗓子干疼也有一定的帮助。

蜂蜜金银花茶

做法：取金银花10克，加200ml沸水冲泡，放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。功效：金银花味甘、性寒，有清热解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋阴润燥，常喝蜂蜜金银花茶除了缓解嗓子疼痛，还有润肠通便的效果。

麦冬茶

材料：麦冬适量做法：麦冬饮制作极为简单，可以用开水直接泡上15分钟，也可以用清水煎煮取汁，前者简单，后者效果会更好一些。功效：麦冬养阴清热无毒，能润肺止咳，可缓解咽喉的不适，适合嗓子疼的人使用。

冰糖银耳雪梨糖水

原料：雪梨2个、银耳30g、枸杞适量。做法：雪梨洗净削皮，切4分1，去核；银耳泡发，发后，洗净去掉黄色的根部，掰小；把所有材料放入炖盅，隔水炖1个半钟，炖好后，加入冰糖和留下来的几粒枸杞。功效：生津润燥、清热化痰、下火润喉，缓解嗓子疼痛。

绿豆汤

原料：绿豆150克、白糖适量。

做法：绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时；锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例为1：10；大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火，把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。功效：绿豆汤有清热解毒的功效，可以缓解嗓子疼痛不适症状。

嗓子疼吃猕猴桃

猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

食疗方-冰糖猕猴桃。食材：猕猴桃(去皮核)250克，冰糖适量。做法：将猕猴桃洗净，去皮核，切成小块，置于碗中，放入冰糖，上笼蒸至桃肉熟烂，取出即可食用。功效：此食具有生津养阴，降压降脂的功效，适用于高血压，高血脂，冠心病，咽喉疼痛，心烦口渴等病症。常人食之，能滋润肌肤，乌发养颜。