老年人的身体有些虚弱，经常会出现一些病症，需要注意，由于一些不良的生活习惯，可能会导致人到老了的时候出现很多的问题，平时要注意养生护理，有些老年人可能会出现出汗的情况，老年人爱出汗是什么原因呢？下面为大家寻找答案！

1、白天多汗

无论什么季节，老年人在白天不活动或者稍微活动的情况下就出汗不止，并且说话语气地，食欲差易感冒的话，中医判定为是气虚导致的汗多现象。

2、夜间多汗

老年人睡着了汗多，但醒来后汗止的现象，中医理论中称之为“盗汗”。这类人群易出现手脚心热，心烦意燥，面部发红等症状，这是典型的阴虚表现。

3、头部出汗过多

老年人若出现头部面部多汗，在进食后有上腹胀饱胀，并伴随肢体沉重无力，胃胀不适，反胃想吐，舌苔呈黄色等症状，则是脾胃湿热所导致。

4、手足心多汗

手足心多汗伴随手脚心热，口干舌燥现象，多是阴虚有热所致；若是伴随腹部胀痛，有便秘现象，这种情况多因肠道内有积粪所致；如果手足心多汗的同时有口干，牙龈肿痛等症状，则多与胃热有关。

5、心窝胸口多汗

老人心窝胸口多汗多因过度用脑所致，思虑过度易导致心脾虚，这类人常还伴随食欲不振，精神疲惫，睡眠质量差等表现。

6、老人咳嗽怎么调理

（1）风热咳嗽型

取适量杏仁和干净的枇杷叶，杏仁10克去皮，枇杷叶15克，与适量的大米同煮食用，每日一次。食用注意：洗净枇杷叶上的毛后再煮粥，煮熟后枇杷叶不可食用。坚持食用，具有止咳、清热润肺作用，对咳嗽引起的口干、痰黄、舌苔黄、咽喉红肿等具有很好的治疗效果。

（2）虚寒咳嗽型

取适量核桃肉20克，不去皮，党参20克，适量生姜，冰糖少量，加入水煮沸即可。每日一次，睡前饮用。能够起到补充人体元气的作用。

（3）慢性咳嗽

取金银花15克煮沸，5分钟后再加入鸡蛋，一次服用，早晨最佳。长期坚持，具有清热解毒、清火气、治疗咽痛的效果。

（4）风寒咳嗽

取适量面粉发酵，揉制成团；取杏仁15克左右去皮后磨成粉，拌入红糖撒在面团上；最后将3~5片苏叶洗净，盖在面团上蒸熟即可食用，每天1~2次。常食可以发散风寒，止咳。