众所周知，对于很多年轻人来说午间休息通常只有短短1-2个小时，在这期间如果戴了美瞳的，要摘下美瞳再睡觉，如此一来感觉摘摘戴戴很麻烦，如果不摘美瞳睡觉，感觉对眼睛似乎又不太好，究竟中午睡觉可以戴美瞳吗？相关知识介绍如下！

本文目录

1、能戴着美瞳睡午觉吗？

2、午睡的时候日抛要取下来吗？

3、戴美瞳时间长会怎么样？

能戴着美瞳睡午觉吗？

关于美瞳究竟是否能戴着午休，专家给出的答案是最好不要，当然也不排除有人经常戴着美瞳午休甚至过夜，眼睛仍旧没事的情况，这跟个人的健康状态、眼睛抵抗力以及美瞳质量都有关系，美瞳毕竟是戴在眼睛里的东西，而眼睛是很脆弱的，因此还是提醒一下各位，睡觉时最好不要戴美瞳，不要因为觉得麻烦，就拿自己宝贵的眼睛去冒险哦。

眼睛在睡眠期间不断代谢，它们将继续分泌蛋白质和其他会粘附在镜片上的物质，从而降低透镜的透氧性和舒适性。通常我们的眨眼可以适当地缓解这种情况，但无论是睡觉还是午睡，醒来后镜片的舒适度都会大大降低。

午睡的时候日抛要取下来吗？

除了专业的可支持夜间佩戴的镜片，所有日戴型隐形眼镜都不可以戴着睡觉。

日抛也不例外，日抛隐形眼镜周期仅有一天，佩戴隐形眼镜最多不能超过10个小时，以8个小时为宜。

戴美瞳时间长会怎么样？

1、导致眼睛缺氧

想要维持眼睛的健康，首先需给予其充足的呼吸，在睡眠状态下，人眼处于闭合状态，这时眼睛的呼吸能力相对较差，而美瞳的透氧性较差，会使眼睛因无法呼吸而变得缺氧，从而刺激眼睛，令眼睛感到不适。

2、导致眼干眼涩

隐形眼镜的湿润性较差，美瞳因为表面有色素和化学物质的沉淀，湿润性是眼镜中最差的，而睡觉时眼睛本身的供氧能力就相对弱小，如果还戴着美瞳，眼睛会十分缺水，在睡醒过后，眼睛会产生一系列不适感，例如眼干、眼涩、眼睛发红等。

3、刺激角膜发炎

正常情况下佩戴美瞳，对于角膜的呼吸和健康都有一定影响，在睡觉时佩戴，则会加重影响角膜的呼吸和健康，令角膜失去正常的新陈代谢，引发角膜炎症，造成眼部感染。

4、容易压碎美瞳

美瞳在遇水时是很柔软的，但如果当其缺水时会变干变硬，而人眼在睡眠时，眼内分泌物会减少，美瞳对于眼睛的摩擦就相对增加，会使美瞳和眼睛的水润度都降低，如果是趴着午休，很有可能因为手臂的压迫，导致美瞳裂伤，从而损伤到眼球。

总结：隐形眼镜因为需要直接贴在眼球上佩戴，因此对于眼睛会有一定的负担！