心脏病 心脏病是一类涉及心脏或血管的疾病。CVD包括冠心病,例如心绞痛和心肌梗塞(通常称为心脏病发作)。其他CVD包括中风、心力衰竭、高血压心脏病、风湿性心脏病、心肌病、异常心律等。那么,心脏病有哪些禁忌?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。
本文目录
1、心脏病有哪些禁忌
2、心脏病患者饮食原则
3、心脏病人吃什么好
比较容易被忽视的心脏病患者的禁忌。三餐进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致使性的心肌梗塞。
如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪,其死亡率比只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康复。
清晨慢跑对心脏可造成不适当压力,故应采取散步、练气等方式。
心脏病患者的禁忌还包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗塞的危险。
食盐的限制:当某些病人发生心力衰竭,出现全身浮肿,血压升高以及心脏扩大伴心功能不全的情况下,应禁止多食食盐。
进食量宜少:老年人由于机体衰败,消化系统大不如以前,所以一天之总热量应限制。
高胆固醇、油脂的限制:高胆固醇、油脂等食物选择不当或进食过量都会增加心脏病发病风险。
樱桃:樱桃含铁量很高,能促进血红蛋白再生,提高人体免疫力。常吃养颜驻容,使皮肤红润嫩白,特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降!
黑巧克力:研究者发现可可含有酚类化合物---这是一种抗菌、消炎的复合物,可以减少因肥胖而患心脏病的风险。血液中氧化物,动脉硬化、淤塞的物质。
木耳:木耳具有减少血液凝块的作用,预防血栓等病的发生,软化血管,对预防心脏病有很好的作用。
太极拳是一种缓慢而流畅的武术运动,它源自中国,历史悠久,深受人们喜爱。长时间练习太极拳对人的身体有很大的好处。那么,太极拳有什么特点?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。