冬枣,生活中很常见的一种水果,它的味道香脆可口,营养丰富,具有很好的食用价值。冬枣跟其他食物一样也是能够放进冰箱保存的,冰箱中低温的缓解能帮助缓解冬枣的腐烂变质,起到短时间的保鲜,要注意的是放在冰箱的冷藏室,不要放进冷冻室。那可以放多久呢?具体介绍如下!
本文目录
1、冬枣可以放几天?
2、冬枣放冰箱好还是不放好?
3、冬枣怎么保存?
秋冬季节的温度较低,细菌微生物不易繁殖,即便是将其放在常温下,也可以放置1周左右,但要是放入冰箱保存,其环境相对干燥且温度更低,细菌微生物更不易繁殖,能放置的时间更长一些,大约可以放2-3周左右,所以摘下来的冬枣能放多长时间,主要根据其保存情况来看。
一般情况下,冬枣放冰箱保存比较好。
冬枣的保存温度要高于冬枣冰点的温度范围内,冬枣的温度越低贮藏效果越好,但是低于冰点温度时则会产生冻伤,导致冬枣损伤。成熟度不同的冬枣其冰点也会有一定的差别,一般情况下半红的枣的冰点在-2.4℃左右。
想要长期保存大量冬枣的话那么就需要保持低温,现在很多地方都建有专门保存蔬菜水果的冷库,一般建议可以将成熟度高的冬枣挑出来,剩下不太成熟的冬枣用2%的氯化钙溶液浸泡半个小时左右,浸泡好之后放在5-8度的环境中预冷2天,再放在0-1度、湿度90%-95%的冷库中保存,这样大概能保存2-3个月左右的时间。
注意:洗了的冬枣建议要及时吃掉,一般来说最好不要将洗干净的冬枣放进冰箱,容易坏掉。如果要放的话,也要擦干水分,不然很容易失水干瘪甚至是腐烂变坏。
大枣是属于气味甘、辛、热的食品,患者食用后容易生痰生湿。小腹胀满、大便干燥的病人一定不要吃太多冬,要不然会造成胃疼。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。