冬枣,一种常见的水果,其中含有较多的水分及葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质,在合适的温度及湿度放一段时间后会滋生大量的细菌而腐烂变质,而冰箱中的温度较低,可以在一定程度上抑制细菌的繁殖,延长冬枣的保存时间。那冬枣可以放冰箱冷冻吗?具体介绍如下!
本文目录
1、冬枣可以放冰箱冷冻吗?
2、冬枣放冰箱可以放几天?
3、冬枣放冰箱要擦干吗?
4、冬枣怎样保存好?
5、如何延长冬枣的保存时间?
冬枣的适宜保存温度是1-3摄氏度,而一般冷冻层的温度-4~-24摄氏度左右,温度比较低,将冬枣置于冰箱冷冻保存的话,其中的果肉会被冻硬,导致冬枣的口感变差,而且冬枣的水分和营养成分也会大量流失,因此一般不建议将冬枣置于冰箱冷冻保存。
冬枣最好还是要现买现吃,尽量不要长期保存,这样可以食用到更加好吃的冬枣,也可以更好的利用冬枣的营养价值。
冰箱冷藏的温度一般多为0-8摄氏度左右,比较适合冬枣保存,所以冬枣放冰箱可以保存的比较久,一般情况下,将冬枣放冰箱保存的话可以保存2-3周左右,如果保存的比较好的话,保存时间可以更久,有的可以长达1个月以上。
冬枣一般常熟的季节在秋冬,这个时候气温大多都比较低,冬枣不放进冰箱保存也是可以的,但是保存的期限对比起放进冰箱来说,会大大的缩短。
但是如果室温在1-3摄氏度时,冬枣放不放进冰箱保存的时间都差不多。因为冰箱的冷藏室内,温度一般也是在1-3摄氏度左右,这时冬枣直接保存在室内也是可以的。
如果是没有清洗过的冬枣,外皮上是没有水分的,也就不存在擦不擦干一说,可以直接放进冰箱保存。但是如果是清洗后的冬枣,最好是可以将冬枣外的水分擦干之后,再放进冰箱保存。这样可以防止冬枣沾了水的地方温度过低,导致冬枣被冻伤,导致冬枣出现腐烂、变质的情况。
1、鲜枣购买回来之后要进行挑选,将表面有碰伤,或者长黑斑生虫的坏枣挑出来,避免在储存期间,含有霉菌的坏枣感染到其他的鲜枣。
2、家庭保存鲜枣的方法一般使用冰箱,在买回来的鲜枣中,将新鲜完好且果皮不是全红的挑出来,用塑料袋密封,袋内留少量空气,后好封口,再放到温度为0℃-4℃的冰箱中冷藏。装塑料袋时,最好用小袋分装,每次开一小袋吃,就能将鲜枣保存得更久一点。
3、如果不用冰箱保存,也可以将鲜枣放入保鲜袋或者保鲜盒中,再放到阴凉通风的地方保存,这样就可以保持鲜枣的新鲜度了。
1、把控采摘的时间
采摘时冬枣的成熟度对贮藏寿命影响比较大,成熟度越低它就越耐储藏,以最初的红果(着色25%以下)最耐贮,全红果的时候(100着色)最不耐贮。如果是以鲜食为目的贮藏的,可以在半红期采收,如果是以加工为目的的,可以在初红期采收,短时间的贮藏的可以全期采收。
2、把控存储温度和湿度
高于冬枣冰点的温度范围内,冬枣的温度越低贮藏效果越好,低于冰点温度时则会产生冻伤,导致冬枣损伤。成熟度不同的冬枣其冰点也会有一定的差别,一般情况下半红的枣的冰点在-2.4℃左右.而初红的枣高于此值。全红枣的冰点会低于此值。所以在不同情况的成熟期的冬枣应分别贮藏。冬枣是极易失水的水果,在冷藏条件下适合冬枣贮藏的湿度需要达到90%-95%。
注意:冰箱中含有较多的水汽,可以保持冬枣的新鲜度,因此冬枣可以置于冰箱冷藏保存。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。