阿胶表面棕褐色或黑褐色,有光泽,质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明,气微,味微甘。黄酒泡阿胶有什么功效与作用?黄酒泡阿胶的禁忌有哪些?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、黄酒泡阿胶的功效与作用
2、黄酒泡阿胶的禁忌
3、阿胶糕的食用方法与时间
黄酒泡阿胶具有着提高免疫力的功效,可以预防各种疾病,它还有着抵抗衰老的作用,使皮肤变得红润起来,促进血液循环,长期饮用效果会更好,平时需要将阿胶和黄酒按照1:1的比例均匀混合,浸泡两天左右就可以了。
1、提高免疫力
黄酒和阿胶的营养价值都很高,如果用黄酒泡阿胶的话,可以使身体更好的吸收营养,可以起到提高免疫力的作用,黄酒对心脏也有一定的保护作用,平时每天适量的饮用阿胶黄酒,可以预防各种疾病。
2、抵抗衰老
黄酒含有大量的有机酸、氧基酸和各种维生素,阿胶蕴含着大量的胶原蛋白粉、蛋白质等营养成分,它能促进血液循环,黄酒泡阿胶可以使其效果达到最大化,使皮肤更加红润,长期饮用还有着抵抗衰老的作用。
若是用黄酒泡阿胶的时候,可以将阿胶和黄酒按照1:1的比例均匀混合,可以适量的添加冰糖、水等成份,浸泡两天左右,然后放入蒸锅中蒸一个小时就可以了,这样可以使黄酒泡阿胶的效果良好。
黄酒泡阿胶容易引发上火,不建议挑选新鮮阿胶泡黄酒。黄酒泡阿胶容易引起消化不良的症状,不适合脾胃功能不足的人群食用。患有感冒、咳嗽、腹泻的人群也不建议服用阿胶,建议待病愈后再继续食用。
新鮮做成的阿胶糕会有一些火毒,服用之后会造成眼干眼涩、泛红等症状,严重的时候还会长口疮,所以用黄酒泡阿胶不建议挑选新鮮阿胶。
阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,尤其是脾胃功能不足的人群,建议配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
患有感冒、咳嗽、腹泻的人群不建议服阿胶,待病愈后再继续食用。另外,服用阿胶期间还须忌口,比如生冷食物、萝卜、浓茶等不建议一起食用。
正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片,不可多食,秋冬季节需连续服用。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕可以让身体快速的吸收阿胶糕的营养,晚饭后吃是因为快要睡觉了,正是皮肤吸收营养的时间。
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品,具有综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
吃阿胶糕的过程中,必须要大量喝水,另外在吃阿胶糕以后,如果出现不良反应,要马上停止食用,症状较为严重时还要及时就医。
阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少吃不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。