不同年龄层次的人群罹患抑郁症的程度不一样，其中老年群体是重度抑郁症的高危人群。据美国精神卫生研究所的调查研究报告数据显示，老年抑郁症患者中有20%左右为重度抑郁症。那么为何重度抑郁症“偏爱”老年群体呢？
老年人身体机能较弱，慢性疾病频发（如脑卒中、冠心病、糖尿病、肿瘤、心肌梗塞等），这些疾病极大程度上增加了老人罹患抑郁症的风险。
老年人更容易陷入孤独感的境地，而空巢老人更是被社会所重视的一个群体。老年群体的精神世界相对比较空虚，这些都加重了抑郁症的严重程度。
大多数老年人已经退休，不少人觉得与社会环境已经脱节，这些无疑加重了他们的内心自卑感。社会因素无疑是诱发重度抑郁症的一个重要因素。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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