我是一个16岁的女生，最近发现我的左胸和右胸不太对称，而且左胸明显高于右胸，也比右胸大。胸部一大一小该怎么穿内衣？我应该怎么调整呢？

1、胸一大一小原因

女生在青春期胸部开始发育，如果体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳房会先发育，而且生长的较快；另外就是一些在日常生活中会被忽视的小细节，例如长期习惯朝某一侧睡觉，不对称的运动或活动等，都会导致一侧乳房长势快。当然不正确的内衣穿戴也是引起胸部一大一小的原因，特别是左胸明显大于右胸的女生要特别注意内衣尺寸。

2、内衣不当的危害

如果你发现自己的乳房向左偏移，或者左胸大于右胸，那么导致你胸一大一小的罪魁祸首就是内衣。内衣本身是起保护乳房的作用，但穿着不合适内衣会导致乳房变形和移位，比如胸部下移、乳房左移，乳房外扩、乳房轮廓模糊、腋前副乳等。而内衣过小，罩杯无法稳定胸部的位置，随着心脏的跳动会逐渐左移，而左右乳房的压迫状态不一样，两侧乳房的变形方式也不同。

3、内衣的选择

选择合适的内衣要先了解自己的乳房，符合乳房轮廓的钢圈是内衣选择的一个重要标准，必须能全部包裹住乳房，文胸的心位要正对锁骨中间的位置，罩杯也不能太深或太浅，要符合乳房隆起的高度。如果胸部大小差异很大，以大的那一边为准。