碗莲藕根也可以直接种植。种植藕根要有一个大大的庭院，大大的花盆，还要有充足的淤泥，准备好这些，开始种碗莲吧！
种植藕根，盆尽量选大一点，准备一个直径25厘米以上的花盆。
淤泥不要直接从河塘买回来就用，河塘淤泥有大量的微生物，容易腐蚀藕根。挖回来后，把多菌灵撒进去，进行杀菌。杀菌处理后，在施些长效奥绿肥（腐熟的鸡鸭粪也可，但也要消毒）。
如图左边是碗莲藕根的藕尾,有藕孔。右边是藕根的藕芽，芽长出好长了，还可以看到一点点的须根。
左手拿藕尾，右手是藕芽。
藕尾向上, 主要控制藕尾,不要让藕尾进水。藕芽的方向不需要控制，在生长过程中它会自己调整位置。
将藕根放入泥中，用淤泥把整个藕包裹,如果芽很短,可以一起埋进土里,不会影响生长。如果芽长，可以露在外边一部分。
藕尾一定要露在淤泥外面,不用浇水,放置太阳下面晒几天。
等表层土稍微干了，可以适当加点水。完全和淤泥融合。可以加少量的氮肥和磷钾肥。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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