青春痘是很多人都面临的问题,长了青春痘,会影响自身的容貌,而且还有可能留下痘印,作为脸部深深的印记,让许多人头疼,如果使用一些化学药品,虽然可能短时间内有效,但是可能存在一些副作用,有些甚至效果也不显著,那么如何去除青春痘呢?下面为大家介绍中药去除青春痘的方法。
1.黑丑皂角面膜
【材料】黑丑、黑豆、皂角各等量。
【用法】将这3种材料洗净晾干,一块磨成细粉,加适量食醋拌匀,上锅蒸成糊状,晾凉后装入瓶中密封备用。每次取适量,常温放置一会儿。洗脸之后将药糊涂抹在脸部,20分钟后洗净。黑豆有利水消肿、托脓排毒的作用。黑丑有祛湿解毒的功效,皂角能消肿排脓。这个办法可以消除青春痘脓肿。
2.丹参白芨茯苓面膜
【材料】丹参、白芨、白茯苓各等份。
【用法】将这3种材料一块磨成细粉,装入瓶中密封备用。每次取适量,放在小茶碗里加适量清水搅成稀糊,隔水蒸5~10分钟。晾至合适的温度后外敷面部,均匀揉搓一会儿,10~20分钟后洗净。一天1~2次。
丹参性凉,有活血散瘀、疏通经络、凉血消痈、抗菌消炎的功效,可以治疗皮肤痈肿,缓解皮肤毛囊发炎引起的痤疮、消除红色的青春痘痘印(只消除红肿,不祛疤),改善肤色暗沉的现象。白芨有消肿生肌、收敛止血的作用,可以治疗多种皮肤红肿、发炎、溃疡、干裂类的病症。白茯苓能利水渗湿、化痰逐饮、清除皮肤表面油脂。
1、薏米50克,白糖15克。煮粥,每日一次,连服一个月。有健脾利湿清热之功。
2、生山楂、大麦芽各15克,陈皮6克。加入少量冰糖,水煎服。
3、苦瓜半个。切丁,加水熬至稀烂为止,水呈淡黄色,以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。
4、绿豆、百合各30克。加少量冰糖,水煎服。
5、枇杷菊花粥:枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。所有药用布包好,加水3碗煎成2碗,再入粳米煮粥。每日1剂,日服3次,连服10-15剂。本品清胃泻肺,治疗肺胃积热型粉刺。
6、桃仁山楂粥:桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,粳米60克。先把前4味药煎成汤,去渣后入粳米煮粥。每日1剂,日服3次,共服30 天。本品活血化淤,消痰软坚,治疗痰淤凝结型粉刺。
1、长痘痘不能吃辛辣之物
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
2、长痘痘不能吃高脂类食物
高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
3、长痘痘不能吃腥发之物
腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
4、长痘痘不能吃补品
有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5、长痘痘不能吃高糖食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等,中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。 中医治病着重于全局,重视内因,强调辨证论治,重在治本。西医治病则着重局部,主张对症治疗,短期有效果,但是停药就会复发,药物副作用大,只能治标。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起