随着现在生活节奏的加快,人们的夜生活越来越丰富,人们也开始睡得越来越晚,久而久之,眼睛四周就会出现明显的黑眼圈,爱美的女生不仅觉得黑眼圈影响美观,而且还影响身体机能,那么告别熊猫眼有哪些小妙招?祛除黑眼圈的方法有哪些?
一、土豆片敷眼
1、刮土豆皮,然后清洗
2、切厚片约 2 毫米。
3、躺卧,将土豆片敷在眼上
4、等约 5 分钟,再用清水洗净。
注意,有芽的土豆不要用,因为有毒。
土豆切薄片敷眼脸可消除肿胀,有增白延缓皮肤老化,洁净滑嫩,抑制黑色素,美白肌肤的作用。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层,锁住水分,使皮肤保持弹性,延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片,贴在脸上,则有使皮肤细致、水润的功效。
二、敷牛奶
1、取一定量的牛奶和水一起混合
2、然后放入冰箱里冰冻几分钟
3、用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周
4、并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净
用冰牛奶敷眼,不仅起到紧致双眼的作用,还可以消除浮肿。饮食牛奶可以起到美白的作用,直接用牛奶敷眼美白的作用大大提升。牛奶在有效改善黑眼圈的同时,能使肌肤更加光滑细腻。
三、薏米水敷眼
1、将薏米洗净后,放入锅内加水清煮
2、比及水略微成为乳白色以后便可关火晾凉
3、将薏米水倒于面膜碗内,浸入化妆棉片,让化妆棉充沛吸满薏米水取出
4、敷于眼部皮肤,坚持15分钟后,再用温水清洁洁净就能够了
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。
四、茶包敷眼
1、用过的茶包待冷却后放进冰箱
2、一定要沥干水分后再使用,否则颜色会加重黑眼圈
3、黑眼圈即血液沉积所致 因而要活血化瘀,用温热的茶叶袋外敷是可以的,但要注意在你的承受范围内,别烫伤时间在10分钟左右
4、熏蒸也可以,闭着眼睛用绿茶熏蒸,注意汽量要小,否则会烫伤,当然用毛巾热焐也行。
茶叶里面含有维生素C,具有淡化黑色素的作用。
五、枸杞汁敷眼
1、选择质量好的枸杞,取适量放在水里泡软
2、把枸杞的汁挤出来,再加一点蜂蜜
3、搅拌均匀后用化妆棉沾取敷在眼睛上5分钟左右取下,每天做,坚持两个星期。
注意:不要让枸杞汁和蜂蜜滴到眼里。
枸杞含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素,俗称“明眼子”,素来有养肝明目之功效,对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。
1、保持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、饮食
黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法,胜过多种产品。
3、穴位按摩:
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈;
4、冷热交替敷毛巾去除黑眼圈
将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处,来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3~5秒钟后放松,连续做10次。对于怎样消除黑眼圈,就可以解决您的烦恼了。
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