枸杞可以泡茶，具有很多的功效，是人们用来保健的常用茶品，很受人们的欢迎。枸杞泡茶应该怎么泡，有什么作用？

枸杞怎么泡茶

枸杞泡茶可以用枸杞的叶子和果实来进行冲泡，即可饮用。枸杞在泡茶的时候，可以搭配一些其他的材料，制成花茶，例如贡菊、红枣、金银花和陈皮等。

在冲泡茶饮的时候，将枸杞和其他的一些材料进行搭配，可以起到不同的作用，更加保健。

枸杞泡茶的作用

枸杞泡茶具有很多的功效。

枸杞主要用于治疗肾虚、腰膝酸痛、耳鸣以及明目的功效。枸杞可以预防动脉硬化和人的老化，可以温暖人的身体，还可以促进血液循环，消除疲劳。枸杞本身含有各种为他们，更加可以促进新陈代谢，所以枸杞真是的很好的东西。

枸杞用叶子和果实来泡茶，对人的身体具有很大的好处，它其实是一种中药，有说法是如果一个人3天没有排便，喝上一杯没有苦味的枸杞茶，就可以清除宿便。

此外，长时间饮用枸杞茶，并不会有副作用，治疗体虚、并可以健胃，治疗便秘、失眠，低血压。将枸杞根煎汤饮用，可以降血压。

枸杞泡茶注意事项

用枸杞泡茶需要注意，因为枸杞本身温热身体的作用很强，所以患有高血压或者是性情比较急躁的人最好不要饮用。而身体比较虚弱，并且经常生病的人，最好是可以每天都饮用，可以起到很好的保健作用。