百香果又名鸡蛋果，是一种营养丰富的水果。吃起来酸甜可口，味道独特。除了口感好之外，还有美容养颜、延缓衰老、促进吸收、利尿等多种作用。那么百香果该怎么吃呢？下面，小编就推荐给大家百香果又美味、又健康的吃法。
用刀将百香果切开一个截面，然后用勺子等工具，直接挖出果肉食用，味道偏酸。另外小编提醒各位，百香果的籽是可以食用的，而且还很有营养。有些第一次食用的小伙伴可能会不适应酸酸的味道，那小编的建议是，可以将百香果放置一段时间，等果壳出现干瘪的情况再食用，就不会那么酸了，而且味道更醇香。
选择一个百香果，将里面的果肉挖出，在杯中导入适量的水，加上少许的蜂蜜，和果肉搅拌一下，就是一杯很美味的百香果果汁了！
用沸水泡果肉，然后再加入冰糖，大约浸泡五六分钟，就可以喝了。美容养颜，还塑身延缓衰老，真是非常棒的选择。
煮汤的时候，将一整个果子洗干净，放到汤里面。会使高汤的口感更鲜更美味。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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