曾经有新闻报道，一位中年男子长期喝豆浆，导致乳房发育到C罩杯，一直以来就有传闻说豆浆是可以丰胸的，这都是源于豆浆中含有一种成分叫做大豆异黄酮，这是一种植物雌激素的主要成分，而豆奶的主要来源是大豆，其中也含有这种物质，那么，喝豆奶会不会丰胸呢？这种丰胸的说法具有科学性吗？

1、一般不会丰胸

大豆中含有少量的植物雌激素，这种物质和人体分泌的雌激素有些类似的分子结构，但是不属于同一种物质，这种植物雌激素能够和雌激素受体结合，但是作用效果远不如真正的雌激素，而丰胸和雌激素水平有关，喝豆奶、豆浆这些豆制品，即使补充了植物雌激素，基本起不到提高体内真正雌激素的效果，也就没有丰胸效果了。

2、了解雌激素

雌激素是能影响到胸部的发育，但是植物雌激素如果和雌激素受体结合，反而会影响到身体内正常雌激素的水平，妨碍了雌激素的作用，起到抑制作用，不过如果身体内雌激素较少，植物雌激素能起到一点的补充作用，光靠大豆中含量很少的植物雌激素是难以达到丰胸效果的，但是注意也不要人为补充大量雌激素，雌激素水平过高可能会引起乳腺癌、子宫内膜癌等疾病，不要急于求成。

3、如何丰胸

丰胸可以多吃富含维生素C、维生素E、维生素A、钙、铁、蛋白质的食物，多吃水果蔬菜不仅能维护身体健康，对丰胸也很有帮助，另外，通过按摩乳房，帮助血液循环，促进乳腺的发育，也能起到一定的丰胸效果。