海鲜过敏是一种常见且危害较大的生理症状反应，多发于体质特殊的人群，而海鲜过敏作为一种不正常的免疫反应让不少人对海鲜美味只能望而却步。那么出现海鲜过敏症状后多久可以自己恢复呢？有什么办法可以避免海鲜过敏？

1、问题解析

之所以会产生海鲜过敏的症状主要原因在于一些人由于天生缺乏分解组织胺的酵素，导致吃了富含组织胺的海鲜后而出现过敏症状，大多以红疹、瘙痒等表现为主，严重者甚至出现腹痛腹泻等情况。而海鲜过敏症状一般情况下在一到两个星期就可以恢复，但是时间太久，建议吃一些消敏药物。

2、意见建议

许多食物中都含有一定的过敏原，而如果自身又缺乏抗过敏原的酵素的话就应该避免吃一些易过敏的食物。目前比较常见的易导致过敏的食物包括牛奶、鸡蛋、螃蟹、虾子、鱼类和腰果等，而一些口服药物也会导致过敏，因此日常需要根据自己的实际情况进行避免。

3、温馨提示

一些伙伴在出现过敏反应后喜欢根据自己经验服用一些抗过敏药物，这是不可取的行为。因为个人体质不一，适用的药物也是有所区分，建议将自己的情况详情告诉职业医生后在其指导意见下用药，不可私自用药。此外，平时最好清楚自己对于哪些物质存在过敏情况以便针对性应对。