番茄和梨子是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且这两种食物的营养都很丰富，可以为人体带来不少的好处。但是需要注意的是，梨子和番茄都有给咱的饮食规则，不宜乱吃，否则也会对健康造成不利影响下面就来详细了解梨子和番茄的营养价值，以及饮食需要注意的内容吧。

1、同食价值

梨子和番茄一起吃味道还不错，而且营养价值很高，具有生津止渴、清热解毒、消除暑热、润肠通便、利尿消肿、润肺止咳、开胃助消化、降血压等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、暑热、口干舌燥、咽喉肿痛、气血不足、高血压、食欲不振等不适病症。

2、梨子须知

吃梨子也有许多需要注意的地方，吃梨后不宜食用油腻的食物，否则很容易一起肠胃不适，而且梨子也不宜冷热杂食，否则很容易引起腹泻。梨子中含有大量的糖分，因此糖尿病患者不可食用，以免导致病情加重。吃梨后不宜饮茶，否则两种食物的营养会相互作用，从而引起腹泻。

3、番茄须知

吃番茄也有不少需要注意的地方，番茄为凉性食物，不可一次性吃的太多，否则会引起肠胃不适，出现腹泻症状。不可空腹吃番茄，番茄中含有较多的果胶成分，会刺激胃酸分泌，并且会与胃酸反应生成不溶于水的胶状物，这种物质会刺激肠胃，从而引起各种不适症状。番茄不可食用青色未长熟的，其中含有生物碱，食用后对健康不利。