痛经（包括原发性和继发性）是最为常见的也是最为折磨女性的临床妇科症状之一，目前医学上还没有彻底根治的方法，更多是需要靠日常护理调节。18岁女孩子为什么会痛经，18岁女生痛经怎么办？

1、痛经原因

原发性痛经指的是女生第一次来月经时就出现痛经症状，主要病因由月经期间女性子宫内膜前列腺素含量、内源性缩宫素、血管加压素以及β-内啡肽等物质增高引起。原发性痛经在青春期最为多见，一般在初潮之后一到两年出现。继发性痛经指的是初潮之后的数年内出现痛经情况，发病原因较多，主要由一些体内脏器病变导致。

2、饮食调节

如果痛经症状不是十分严重可通过饮食调节进行改善。首要一点就是保证饮食均衡和饮食清淡，避免吃过甜、过咸、过辣、生冷的食物，还有含咖啡因、酒精的食物不要吃，多补充维生素和矿物质，注意保暖。其次就是多吃一些具有补血益气功效的食物，如益母草红枣汤、当归羊肉汤、南瓜红枣汤、生姜山楂汤和黑豆红花汤等。

3、药物治疗

痛经症状严重时有必要联合药物进行治疗，科学服用止痛药可以有效缓解痛经。常用的药物包括布洛芬、双氯芬酸、阿司匹林、扑热息痛等，不同的品牌的知名药厂均有类似的药物，可咨询专业医师选择合适止痛药。此外，如果想要避孕，可服用非紧急避孕药的避孕药物进行缓解痛经，有效率极高。