桃子和梨子是可以一起榨汁的，而且味道也不错，清热解暑的效果很好，而且梨子和桃子的营养价值都很高，食用后可以为人体带来不少的好处，需要注意的是梨子和桃子都有各自的饮食规则，在食用前需要大致了解，以免对健康带来不利影响，下面就来详细了解梨子和桃子的营养价值、榨汁方法，以及饮食需要注意的内容吧。

1、榨汁方法

选择适量的新鲜桃子和梨子，首先将桃子洗净后削皮，将其中的桃核祛除，切成小块。让后将梨子削皮，将其中的果核挖出来，质地较硬的果肉也祛除，以免影响口感，将弄好的梨子果肉切成小块。将梨子果肉与桃子果肉一同倒入榨汁机中，加入少量的凉开水和白砂糖，榨汁后即可饮用，当然也可以将果汁放入冰箱中冷藏片刻，不仅味道更甜，而且结束效果更好，更加迷人。

2、价值功效

桃子和梨子一起榨汁除了味道可口迷人之外，还可以为人体带来不少的好处，饮用具有生津止渴、清热解毒、利尿消肿、增强食欲、促进消化、补气养血、润肺止咳、消除暑热。护肤养颜等功效，适当饮用还可以治疗咳嗽、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛、口干舌燥、气血不足、食欲不振、小便不畅、水肿、燥热等不适病症。

3、梨子须知

吃梨子同样有很多需要注意的地方，梨子中含有大量的糖分，因此糖尿病患者不宜食用，以免导致病情加重。梨子为凉性食物，不可大量食用，以免引起腹泻。梨子不可冷热混杂食用，吃梨后也不宜吃油腻食物，这些都容易导致腹泻。梨子不可与螃蟹一同食用，否则不仅会导致营养价值降低，还会引起肠胃出现不适症状。

4、桃子须知

桃子营养价值很高，在饮食方面同样有很多需要注意的地方，桃子为温性食物，不可大量食用，否者容易出现上火症状，而且患有热症疾病、阴虚火旺者不可食用，以免病情加重。桃子上的毛对人体刺激性较大，食用前需要清洗干净。未长熟的桃子不可食用，否者会引起腹胀、腹痛等不适症状。桃子不可与甲鱼一同食用，容易出现中毒反应。