菠萝中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C等营养成分，可帮助清热解暑、生津止渴、利小便等，但菠萝中含有菠萝蛋白酶和甙类物质，会刺激口腔，从而容易导致舌头发麻。那么，菠萝可以用什么水浸泡呢？
一般用盐水浸泡菠萝较好。
用盐水浸泡后的菠萝，不仅破坏了其所含的菠萝朊酶，减少吃菠萝舌头所产生的麻痛感，还能中和菠萝中的有机酸，使菠萝吃起来味道更甜。
将菠萝浸泡在盐水中半小时左右即可。
用盐水浸泡菠萝后，为使味道更好，可以再用凉开水冲洗菠萝，帮助去除咸味；因为加热也能破坏菠萝酶，所以为使菠萝吃完后舌头不发麻，也可以将菠萝加热后再食用，或者是用开水炮制后再食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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