枇杷吃过的人不少,枇杷的花也是可以食用的,枇杷花的功效也不少,可能很多人对枇杷花比较陌生,不知道其具体功效作用有哪些,下面就为大家介绍哦!
1、疏风止咳
枇杷花能够疏风止咳的作用,具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效,主治感冒咳嗽,鼻塞流涕,虚劳久嗽,痰中带血等证。
2、提高免疫力
枇杷花气味清香、微甘,含有多种维生素,具有独特的保健作用。其含有的维生素种类比较多,在提高人体免疫力上有着很好的帮助。
3、润喉润肺
经常用枇杷花泡茶饮用能够清火解热,可以起到润喉、养肺的作用,特别适合吸烟人群饮用。
4、抑菌
枇杷花的提取液对细菌、真菌均有较好的抑制作用,如金黄色葡萄球菌、白色链球菌、大肠杆菌等具有不错的抑菌效果。
1、杭菊枇杷花饮
材料:枇杷花适量、杭菊适量、冰糖适量、饮用水适量。
做法:杭菊、枇杷花用清水冲洗干净。将清洗干净的食材放入搪瓷锅里,注入足够的饮用水浸泡一个小时左右后,食材为干燥品,通过水的浸泡药材组织细胞膨胀後恢复其天然状态, 煮时易於有效成分浸出。浸泡过的杭菊、批把花连锅置于火上,大火煮10分钟后,改中火再煮20分钟,即可关火。用漏勺畀去渣,留出汤液加入冰糖,用筷子搅拌至糖完全溶解,晾凉了装入矿泉水瓶,存入冰箱,随喝随取。
2、瘦肉枇杷花汤
材料:主料瘦肉350g、油适量、盐适量、枇杷花100g。
做法:买回来新鲜的瘦肉,切成薄片,把肉放进炖盅盆里,再把泡好的枇杷花连水一起倒进去,放入一小勺盐,把炖盅盆放在高压锅里。蒸四十分钟即可。
3、枇杷花糯米粥
材料:糯米(70克)、枇杷花(20g)、枇杷叶(2片)、冰糖(适量)。
做法: 糯米洗净,浸泡30分钟。把枇杷花与叶洗净。取砂锅,放适量清水,放入枇杷花与叶子。大火煮开,小火15分钟、捞去杂质、放入糯米,加点油,大火煮开,小火40分钟。加些冰糖即可。
1、枇杷花茶是一种营养价值非常丰富的花茶,有着浑然天成的香气。枇杷花茶中含有维生素B以及维生素C,所以很适合人们饮用来补充营养元素,为生命活动或者基本的日常生活提供能量。而且枇杷花茶适合各个年龄层次的人饮用,包括敏感人群孕妇,都很适合枇杷花茶,所以大可以放心的饮用。
2、枇杷花茶能够清肺理气,对于人体的内脏来说,可以去除湿热以及焦热,恢复一种清明的感觉。而且枇杷花茶还能够治疗头风以及鼻涕清涕的情况,是疗效显著的一种花茶。总得来说,枇杷花茶的清热解毒的功能非常强大,可以取出我们体内的虚火,让你变得更加舒适。
3、枇杷花茶还可以缓解一些呼吸道的问题,起到止咳平喘的作用。这些作用还是归根于枇杷花茶是一种凉性的茶品,饮用起来给人带来丝丝清爽的感受。如果患有久治不愈的咳嗽痰多等呼吸道炎症相关的问题,可以适当的饮用枇杷花茶,可以起到有效地疗效,让人瞬间变得更加舒适起来。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起