用药材泡酒是不少饮酒爱好者的兴趣，一些药酒无论口感还是功效上都要远甚于普通的白酒，所以药酒也越来越受到人们的重视，且在不同的季节饮酒具有不同的风味。那么桑葚泡的酒在哪个季节喝最好，又有什么功效呢？
桑葚泡的酒一年四季都可以喝，并没有什么限制，其他酒也是一样。普通的白酒对不具有多少营养价值，而通过一些药材加工成的药酒在营养价值上则要高出很多。桑葚泡的酒不仅口感更独特，在功效上更是要远超过普通白酒，有条件的话不妨适当多饮用使用桑葚泡的酒。
桑葚泡的酒主要具有补血养身的功效，对于一些贫血、体虚的人是不错的滋补饮品。除此之外，桑葚中原有的一些营养物质也被很好地保留了下来，所以桑葚泡的酒依然具有桑葚的某些功效，如降血脂，滋养皮肤，延缓衰老，缓解疲劳，防癌抗癌，明目乌发等等。
无论是喝何种酒都应该把握一些原则。从健康饮酒的角度，早上和上午、空腹以及睡前不适宜饮酒。如果条件允许的话最好多饮用果酒而不是白酒，尤其以红葡萄酒最佳。每天的饮酒量不宜超过100毫升。搭配的食物最好是新鲜的蔬菜和肉食，熏烤腌制的食物少吃。掌握以上健康饮酒原则将对身体健康好处不少。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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