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大蒜煮水有什么功效?大蒜煮水的功效与作用[图]

大众健康网 2019-12-02 20:22 大蒜煮水蒜头蔬菜

大蒜是一种对身体十分有益的食物,很多人在做菜的时候都会放一点大蒜,既可以有效调味去腥,又可以杀菌抗癌,而且除此之外,大蒜还能有效治疗咳嗽,还有人用大蒜煮水喝,那么大蒜煮水有什么功效作用呢?下面我们一起来看看吧。

大蒜煮水有什么功效?大蒜煮水的功效与作用(1)

1、治疗咳嗽

大蒜入肺,胃,脾经,适用于咳嗽等症,因此大蒜煮水治疗咳嗽是其最显著的功效,感冒受寒,哮喘,气管炎,肺结核所引起的咳嗽多痰,服用大蒜煮水后可有显著的缓解作用。

2、散寒

大蒜味辛,性温,有有刺激性,可发汗,受了风寒的人,服用大蒜煮水,可以驱散风寒,缓解因风寒感冒引起的咽炎咳嗽不适,受寒严重的,还可在大蒜煮水中加入生姜,红糖一起煮,可加速身体发汗,有利于寒气的驱散。

3、治疗脚藓

大蒜煮水不仅可以服用,还可做外用,将大蒜煮水后直接涂抹在长脚癣的地方,可以有效防治真菌感染,治疗脚藓,当然,也可将蒜末直接加入泡脚水中泡脚,或者将大蒜碾碎后与橄榄油一起放在罐子中制作大蒜油,将蒜油涂抹在脚藓处,效果更佳。

(1)杀菌防虫

大蒜煮水后置于喷雾瓶中,喷洒在空气周围,还有很好的杀菌防虫效果,因为大蒜的味道是蚊虫所不喜欢的,可以有效驱赶蚊虫,大蒜的抗菌特性还可杀菌下咽,将大蒜水喷洒在身体周围吗,能杀死外部细菌入侵者;不过由于大蒜素加热易被破坏,因此用新鲜大蒜效果则更佳。

4、抗癌杀菌功效减半

大蒜煮水后,虽有止咳散寒等功效,但是大蒜的药理活性会大大降低,大蒜杀菌抗癌的功效与作用主要依赖于大蒜素,大蒜素是一种挥发油类,加热后会被破坏挥发,抗癌杀菌效果大大降低。因此,若是想要获取大蒜丰富抗癌杀菌,预防心血管疾病,建议生吃大蒜。

5、大蒜煮水的做法

准备30克大蒜,10克冰糖(可用蜂蜜代替),200毫升水,放入锅中后先用大火将水煮开,再用小火慢炖,最后熬成小碗的量饮用即可;当然也可用锅去蒸大蒜水,效果是一样的。想要加强大蒜水散寒效果者,可加生姜和红糖同煮。

6、注意事项

1.大蒜性温味辛、入脾经、胃经、肺经,能温中消食、暖脾胃,消毒杀菌,适宜治疗风寒咳嗽、肾虚咳嗽。风寒咳嗽病人的特点是舌苔发白,流清鼻涕,咳嗽的痰比较稀;肾虚咳嗽病人的特点是肾气亏虚,久病咳嗽,吸少呼多。

2.大蒜水不宜治风热咳嗽,风热咳嗽的症状是鼻涕是绿色的。大蒜水治疗咳嗽仅对风寒咳嗽、肾虚咳嗽有作用,而对风热咳嗽作用不大,一般来说大部分人在秋冬季节的感冒属于风寒感冒,淋雨后初起感冒也是风寒感冒,风寒感冒发展到一定程度可转化为风热感冒,所以需要对照症状区分风寒感冒和风热感冒。推荐阅读:风寒感冒和风热感冒的区别

3.小儿用大蒜水止咳要减量。如果用大蒜水治疗小儿风寒咳嗽,大蒜的用量应该视小儿年龄而酌情减量,如果是小于3岁的幼儿不建议使用,避免大蒜刺激呼吸道加重咳嗽。

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