桑白皮指的是桑树的根皮,桑树的根皮是白色的,所以干燥的桑树根皮被称为桑白皮,桑白皮是一种中药,具有美容的功效,可以美白皮肤还能用来护发,那么用桑白皮怎么护发呢?
【材料】桑白皮100g,清水1000ml。
【用法】将桑白皮砸碎,放在砂锅里加1000ml清水浸泡半个小时。大火烧开,改中火煮30~40分钟,关火晾凉后将桑白皮汤涂抹在头皮上,用电吹风吹干,一天涂抹一次。桑白皮没有明显的气味,可以晚上用,也可以白天用。
也可以用桑白皮500g、清水5000ml,多煮点桑白皮汤,直接用桑白皮汤洗头,一周洗两次,可以去屑止痒,促进头发再生,尤其对肝胆火旺引起的两鬓头发脱落有效。
【材料】桑白皮100g,柏叶100g,清水2.5斤。
【用法】将桑白皮砸碎,和侧柏叶一块放入砂锅或不锈钢锅中,加水浸泡一会儿。盖着盖子,开火煮沸后改中火煮30分钟,晾至合适的温度后取适量涂抹在头皮和头发上,剩余的汁液放入冰箱冷藏备用。每天晚上涂一次,电风机吹干后梳头几分钟。
桑白皮有润发作用,加上富含油脂的侧柏叶,滋润效果更好。而且侧柏叶中的芳香油有宁心安神作用,会让您睡得更香。有些人因为头发干燥,用塑料梳子梳头的时候头发总是粘梳子,可以经常涂抹桑皮柏叶汁,会让头发变得柔滑、润泽、有弹性,并减少头发分叉、脱落。
1、桑白皮配伍车前子:二者皆可利水消肿,相伍为用,共奏清热利尿消肿之功效,用于治疗湿热所致之水肿。
2、桑白皮配伍阿胶:桑白皮泻肺平喘;阿胶补血养阴润肺。二者伍用,补泻兼施,相辅相成,共奏补血养阴、润肺止咳、泻肺平喘之功效,用于治疗肺阴亏虚,或燥邪伤肺之咽喉疼痛、咳喘少痰、痰中带血者。
3、桑白皮配伍黄芩:桑白皮甘寒,泻肺平喘、利小便而导热下行;黄芩苦寒,清泻肺热。二者伍用,有清热泻火、平喘止咳之功效,用于治疗肺热壅盛所致之发热、咳嗽、气喘、痰黄者。
4、桑白皮配伍橘皮:桑白皮味甘性寒,入肺、脾经,功擅泻肺平喘、行水消肿,作用主要在肺;橘皮苦辛性温,入脾、肺经,长于理气调中、燥湿化痰,作用重在脾胃。二者合用,肺脾并重,共奏清肺泻热、燥湿化痰、止咳平喘之功效,用于治疗肺热咳喘痰多者。
5、桑白皮配伍桑叶:桑白皮泻肺平喘、利水消肿;桑叶疏风解表、清肺止咳。二者合用,共奏疏风解表、清热泻肺、止咳平喘之功效,用于治疗风热郁表袭肺所致之发热、咳喘、痰黄者。
6、桑白皮配伍苏子:桑白皮泻肺平喘;苏子降气化痰、止咳平喘。二者相伍,寒温并用,用于治疗各种喘症。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起