胃痛是生活中常见的症状,很多人总是不注意饮食,饥一餐饱一餐,这样就会对胃部的消化功能造成很大的影响,还会导致胃病。胃病是一种高发疾病,特别是在上班族中多发,胃病发作是很难受的,所以平时最好是注意饮食习惯,或是进行调理。胃痛吃什么好呢?
材料:生姜5片,猪肚1个,胡椒10粒。
做法:先将猪肚用醋水反复清洗干净然后讲生姜片和胡椒粒放入其中,隔水炖煮直到猪肚熟烂后即可食用。
功效:如果是胃痛持续时间较长或者是胃痛病史较长,身体较为虚弱而出现国饮食减少,日渐消瘦在人吃此食物不仅能够温胃止痛还能够帮助养胃,逐渐回复胃部功能。
材料:干姜5克,高良姜4克,花椒3克,粳米100克,红糖适量。
做法:将干姜、高良姜、花椒洗净,姜切成片一起装入布袋中,与粳米一起放入锅中煮成粥,大约半小时后取出药包,加入适量红糖继续熬煮即可。
功效:能够帮助暖胃散寒,温中止痛。对于脾胃虚寒引起的胃痛、心腹冷痛、呕吐等都有很好在缓解调理效果。
材料:萝卜100克,生姜10克,食盐少量。
做法:将生姜、萝卜洗净后切成小片,然后加入盐一起共捣取汁,每次服用约150毫升,每天服用2~3次即可。
功效:对于急性胃痛,饮用萝卜生姜汁能够帮助快速缓解疼痛。
材料:半夏9克,醋30毫升,鸡蛋清1只。
做法:将半夏加醋一起煎煮,然后将半夏过滤掉,将鸡蛋清加入热醋中即可。坚持每天睡前服用。
功效:能够帮助缓解胃痛、食管炎有情病症。注意进食此方可以一直到胃痛的症状消失。
材料:鸡蛋1个,黄酒50毫升。
做法:将鸡蛋打到碗内,然后加入黄酒后进行搅拌直到均匀即可。
功效:每天喝一次鸡蛋黄酒能够有效帮助补血暖胃,对于虚寒性胃痛具有很好的调理效果。
材料:鲜荔枝1000克,蜂蜜适量。
做法:将鲜荔枝去壳榨汁,和蜂蜜一起放入锅中熬煮,晾凉后装瓶密封好放置约1个月即可。每天空腹开水送服20毫升左右。
功效:能够帮助补气养血,理气止痛。如果是气血虚弱、久病体虚、肝胃气痛在话有很好在调理效果。
1、老姜茶
材料:老姜250克,红糖250克。
做法:将生姜捣汁后去渣,隔汤蒸10沸后,将红糖融入收膏即可。饮用时取出适量,用开水冲服,早晚各一次。
功效作用:可以温中散寒,适用于寒积胃痛,因胃阴不足,冷饮内伤,阴寒郁结所导致胃脘疼痛,遇寒加重的人群饮用。
2、健胃茶
材料:徐长卿4.5克,北沙参、化橘红、白芍各3克,生甘草2克,玫瑰花、红茶各1.5克。
做法:将上药一起研磨成粗末,用沸水冲泡,可代茶频饮。
功效作用:可以健脾温中,疏肝活血,适用于虚寒性浅表性胃炎,症状见有胃脘隐隐作痛的人群饮用。
3、溃疡茶
材料:茶叶、白砂糖各250克。
做法:将上述材料加水适量,煮沸片刻后,待其冷凉后沉淀去渣,储存于洁净的容器中加盖密封,于干燥处储藏。经6-12日后,若色如陈酒,结面如罗皮,即可服用。每日2次,于早晚取出适量蒸热后各服用一调羹。
功效作用:可以和中化湿,消炎敛溃,适用于胃和十二指肠球部溃疡引起的胃痛症状者饮用。
4、甘橘茶
材料:橘皮10克,甘草5克。
做法:将橘皮、甘草洗净后,橘皮撕碎,同放入茶杯中,用沸水冲泡,不拘于时饮用。
功效作用:可以健脾理气,适用于消化性溃疡泛吐酸水者饮用。
5、蜂蜜红茶
材料:红花5克,蜂蜜和红糖适量。
做法:将红花5克放在保温杯中,以沸水冲泡,盖住温泡约10分钟,再调入蜂蜜于红糖适量,趁热时频频饮用。
功效作用:可以和胃利肠,止痛祛疡。适用于胃与十二指肠溃疡引起的胃痛患者饮用。
6、旱莲草红枣茶
材料:新鲜的旱莲草50克,红枣8-10枚。
做法:将旱莲草、红枣加清水2碗煎煮至1碗,每日1次,去渣饮汤。
功效作用:可以补肝肾、滋补阴血,止血,适用于胃、十二指肠溃疡出血,失血性凭虚等症状,有良好的辅助治疗作用。
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