五味子可能很多人都听过，但是很少有人见过，五味子其实晒干后外形有一点像花椒，但是实际上是一种中药，一般用来治疗各种疾病，还有的人用五味子泡水喝来养生，确实五味子泡水喝有养生的效果，那五味子是什么？五味子有什么功效？

1、什么是五味子

五味子有点像花椒，尤其是晒干以后，又叫山花椒，但是和花椒不是同一种味道。五味子味酸、性温，入肺、心、肾经，有补肾益精、生津润肺、涩精止泻、收敛止汗的作用，主要治疗津伤口渴、咳嗽、咳喘、自汗、盗汗、心悸、失眠、记忆力减退、慢性腹泻等症。

2、五味子治病方

1. 治疗咳血

【材料】五味子（炒）、紫菀（不炮制）各等量，蜂蜜各适量。

【用法】将这两种药材一块磨成细粉，装入药瓶中备用。每次取6g，放进小碗里用沸水冲泡，焖10~15分钟，晾至合适的温度后加适量蜂蜜，搅拌均匀后服用。

紫菀有下气化痰、润肺止咳的作用，是治疗咳血的常用药。五味子有收敛的作用，炒过之后收敛止血的能力更强。可以治疗肺内有郁热引起的咳嗽、咳血等症状。

2. 治疗视物昏暗

【材料】五味子2份，菟丝子（酒制）2份，石决明2份，怀山药3份，熟地黄3份，知母3份、细辛3份，蜂蜜适量。

【用法】把这些药材一块磨成细粉，装入玻璃瓶中密封备用。每次取10~15g，放进小碗里，加入适量清水搅匀，上锅蒸10~15分钟，晾至合适的温度后加适量蜂蜜搅匀，饭前服用。这个办法主要有补肾养肝、益精养血的作用，可以治疗肝血不足引起的视物昏暗。

【服用禁忌】孕妇不宜服用五味子。小孩和阴虚火旺的人不宜多用，容易上火。

3、五味子的吃法

1、五味子粥：将五味子洗干净之后用开水进行煎煮，然后留下药液;在五味子药液中加入粳米进行熬粥，粥做好之后服用。这道食谱能够很好的的治疗肝硬化这种疾病，不仅能够保健身体，同时还能够令身体远离疾病的困扰。

2、将等量的五味子还有桂圆一起放入锅中，加入清水进行煎煮两次，每次的时间控制在一个小时;然后将两次的药液混合起来，加入等量的蜂蜜小火继续熬煮，最后做成膏状。建议每天服用两次，能够很好的治疗身体中气虚不足还有睡眠质量不高的情况，另外如果出现了头晕脑胀以及心悸的毛病，也可以服用这种中药，效果非常的不错。

3.将五味子洗干净之后晾干水分，然后一起放入锅中小火翻炒，微焦之后和绿茶、蜂蜜一起用开水进行冲泡，五分钟之后就可以揭盖服用。这种五味子茶制作方法并不困难，但是对于身体的好处却有很多，不仅具有提神醒脑的作用，同时对于肾脏还有肝脏的作用也很明显。