薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。下面，和大众健康网一起了解一下吧！

本文目录

1、薄荷可以治咳嗽吗

2、哪些人不宜吃薄荷

3、吃薄荷对身体有害吗

薄荷可以治咳嗽吗

薄荷可辅助治疗咳嗽。

《滇南本草》记载薄荷：治一切伤寒头疼、霍乱吐泻、痈、疽、疥、癞诸疮。又：野薄荷上清头目诸风，止头痛、眩晕、发热。去风痰，治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕，退虚痨发热。 另外，薄荷中的成分对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用，许多止咳糖浆类的中成药中都含有薄荷，因此可用薄荷辅助止咳。

哪些人不宜吃薄荷

1、哺乳期女性

薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的妇女也不宜食用。

2、准备怀孕的女性

实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕的女性最好远离薄荷。

3、体虚多汗者

薄荷芳香辛散，所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用。表虚自汗者禁用。

4、孕妇

薄荷中含有影响胎儿发育的成分，容易导致胎儿畸形、死胎或流产，尤其怀孕头3个月其危害更大。

吃薄荷对身体有害吗

薄荷是无毒的，可食用也可入药。只要食用适量，对身体是没有伤害的。但是注意不要过量食用，有的身体虚的人也最好不要吃薄荷。