苦丁茶是一种比较常见的中药花茶,一般味道极苦,所以喜欢喝苦丁茶的人并不是很多,但是由于苦丁茶是有很多很好的功效作用,所以还是有很多人会去喝苦丁茶,但是苦丁茶是一种寒星比较重的茶,所以还是有很多禁忌的。那么,一般苦丁茶什么人不能喝呢?
冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗,鼻流消涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,怯除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发敞,不利于感冒的治愈。
经常感觉手脚不温,畏寒伯冷的人,平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善、其至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
慢性肠胃炎患多数存在不同程度的脾胃虚寒,一旦腹部受凉或吃了凉性食物时,容易出现腹痛、腹泻等小适,苦丁茶会加重这些症状。老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,包个宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化小良、朊腹冷痛、便溏等症状。
女性月经期处于失血状太,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅、引发痛经,甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是有经期,也最好少喝苦丁茶。
刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后持久难愈的畏寒怕冷,阮腹冷痛等。
明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载:“苦、平、无毒、南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠”。据《中药大辞典》等医学权威著作记载及现代临床试验证明:苦丁茶动情含有皂苷、熊果酸、黄酮素、氨基酸、维生素等两百多种有效成分,能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;茶叶煮水外洗还可以杀菌,消炎可防治红眼病及粉刺、暗疮、痱子、香港脚等多种皮肤病。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起