经常看到有人没事的时候喜欢拿着茶杯到处逛，一般的人拿的可能是茶，而且是用保温杯泡的茶，喝茶确实是有好处的，但是喝茶要注意一些禁忌，可能很多人根本没有想过能不能用保温杯泡茶，那保温杯泡茶好吗？保温杯泡茶好不好？

1、影响茶叶的味道

保温杯具有保温的作用，茶叶长时间泡在保温杯里面会影响到茶叶本身甘醇的味道，造成微微苦涩的口感，并且用保温杯泡茶会流失茶叶原本的营养价值。

2、流失维生素

茶叶里面含有维生素、茶多酚、芳香油等物质，茶叶长时间泡在保温杯中茶叶的保健功能就会失去作用。

3、不利于茶具清洁

泡茶后很容易造成茶垢，茶垢是茶叶的色素沉淀，是装茶水久了慢慢形成的。茶垢很难清洁，茶垢附在保温杯中也很不雅观。

4、用什么茶具泡茶好

泡茶的器具最好是紫砂、陶瓷、或者是高硼硅材质的，用这些材质的茶具泡茶后对人体有益，特别是含有矿物质的紫砂壶，不仅泡出来的茶水味道好，而且对身体还很有好处。

5、冷水泡茶的好处

（1）茶叶中有一类健康成分——茶多糖，它具有抗辐射、增强机体免疫力、降低血浆总胆固醇、降血糖等作用。不过这种多糖类物质跟茶叶中的其他有益物质不同。非常怕热，如果用热水冲泡会严重破坏，而用冷水冲泡则可以有效的保留这样的有益成分。

（2）日本学者清水岑夫曾经做过如下的实验：他用冷水、温水、沸水三种方法抽提茶叶浸出物，然后用高血糖的老鼠进行试验。发现只有冷水浸出的茶水提取物，可以使得高血糖老鼠的血糖明显下降，达40%。可见，喝茶对于糖尿病患者或者是有糖尿病家族遗传史的朋友，是个非常重要的信息，值得关注。尤其是冷水泡茶，更加适合这类人群!而茶叶里的其他有益成分，例如：茶多酚、茶氨酸等，虽热水的冲泡下析出率较高，但在冷水冲泡析出率也能达到65%以上。有意思的是，咖啡碱在冷泡的情况下，析出率要比热泡低，对于咖啡碱敏感(一喝茶就睡不着觉)的朋友，又是个重要的信息。

（3）您可以先用冷开水泡茶，将您需要的茶多糖获取后再接着用热水泡茶，这样茶里的多种健康成分都喝着了。特别是出门在外，有时候不方便携带茶杯，又想喝茶，可以提前购买一瓶矿泉水，泡上一些茶叶，待到想喝的时候，茶滋味已经完全浸泡到矿泉水中，冷泡茶，不失为一种既健康又便捷的饮茶方法。